Consejo rápido para SnacksPreferably después de clases, utilizan ingredientes bajos en grasa cuando se fijan los aperitivos, dicen queso bajo en grasa, yogur bajo en grasa, etc. Además, si usted tiene la intención producto alimenticio frito con sus hijos , como las patatas fritas, chips de calabacín col rizada, kebabs, y más, prefieren hornear ellos en comparación con el de freír Sandwich method.After-escuela IdeasRustle hasta rellenos interesantes entre dos rebanadas de pan y servir. Los rellenos incluyen una plétora de opciones, al igual que las variedades de queso, verduras, variedades de mantequilla, trozos de fruta, guacamole, salsas, mermeladas, salsas, huevos, Nutella, empanadas, y mucho más. Utilice deliciosos rellenos de diferentes tipos de pan y la parrilla por unos momentos para hacer sándwiches a la parrilla, envolturas, y tostadas. Algunas combinaciones deliciosas incluyen aguacate + tocino, verduras + queso, salsas + pollo, ensaladas + mayonesa, huevos + queso, etc. Use galletas, galletas, galletas, pan, panecillos, pan de pita, tortillas y pan como variantes. Untar mantequilla de almendra, plátano, queso crema, la mantequilla de maní, frutos secos, crema, yogur, virutas de chocolate, etc., entre las galletas dulces y saladas. Difundir la salsa de la pizza sobre una tortilla, añadir las cebollas caramelizadas, que se distribuyen con el queso rallado, el pop en el horno, y tienen una envoltura delicioso! Pruebe los huevos, ensaladas, pescado, puré de garbanzos, verduras, queso, etc. Hacer molinetes, panini, roll-ups, espirales, quesadillas, enchiladas, burritos, etc.! Congelado después de clases SnacksPick cualquier número de frutas o verduras que desee , mezclar con un poco de leche, crema baja en grasa, y miel, y usted tiene un batido listo! Algunas ideas saludables incluyen plátano, melocotón, fresa, tomate, zanahoria, brócoli, etc. Para paletas, seleccione una fruta, como la fresa. Mezclar con el azúcar y el agua, verter el puré en moldes, inserte palos después de unos minutos en el congelador, y congelarlos de nuevo. Pruebe sabores como frambuesa + arándanos, kiwi + piña, cereza + sandía, etc.No cocción al horno y después de clases TreatsMix ingredientes simples juntos para hacer golosinas, tales como picaduras de barras de granola, bocadillos del bar de mantequilla de maní, picaduras de avena, bolas de chocolate, pacanas bolas -aceites de coco, y muchos, muchos plátanos more.Use, calabacín, col, patata dulce, y otras verduras para hacer deliciosas patatas fritas al horno. Cortar las verduras, el pincel sobre un poco de aceite de oliva, la parte superior con los condimentos, y cocer en el horno. Delicioso, crujiente, saludable y abundante! Preparar bizcochos de chocolate, pasteles, magdalenas, tortas y galletas con ingredientes mínimos. Por ejemplo, preparar la masa rápida paquete de brownie /panecillo, añadir su favorito complementos, como los chips de chocolate, frutos secos, etc., y verduras bake.After-escolares, frutas, y verduras cortadas en cubos Dip IdeasGrill muy ligeramente, y el hilo en ellas pinchos. Es la idea más singular e interesante aperitivo! Puede utilizar cubos de fruta, así como para kebabs más dulce! Por ejemplo, los pimientos chop, cebolla y queso de soja, ellos precipitarse con aceite, se sazona con sal y pimienta, y la parrilla. Enrósquelos en pinchos y disfrutar! Para una elección con sabor a fruta, enhebrar las manzanas cortadas en cubos, plátano y kiwi en pinchos o palillos de dientes. ! Yum una verdura o fruta plato con salsas es uno de los mejores bocadillos! Picar las verduras en tiras finas, frutas rebanada, coloque en un plato y colocar un ajo o mayonesa por inmersión en el medio. Dips van desde el queso crema, yogur, brócoli + queso, ajo, cebolla, mantequilla de maní, la col rizada, el eneldo, el guacamole, hummus, y mucho más. Combinar todos los ingredientes - por ejemplo, la mayonesa, el queso, el apio, la salsa de soja, etc., cocción, congelación o hasta la firma. Servir con bocadillos, patatas fritas, galletas, verduras, frutas, envolturas, etc.Miscellaneous después de clases SnacksYou no necesitan servir a una enorme de pizza; en cambio, simplificarlo para los niños. Hacer mini pizzas - utilizar una base más pequeña pizza o incluso una rebanada de pan, salsa de difundir y queso, hornear y servir! Se puede utilizar una variedad de panes, verduras, queso y salsas para preparar innumerables trata de estilo de pizza. Hacer sándwiches de gofres con gofres y rellenos dulces, como el queso crema, salsa de chocolate, etc. Corre diferentes tipos de mantequilla en las barras de pretzel y disfrutar de bocadillos crujientes! galletas o panes de carga con coberturas interesantes, la extensión de queso rallado, y se clavan en deliciosas masas fundidas. Estirar la masa de pizza en pequeños redondeles, parte superior con deliciosos rellenos, como el queso, verduras, frutas, etc., pliegue en cuartos, pincel con huevo batido y hornear según sea necesario. Morder en los bolsillos de aperitivo celestes.