Esta deliciosa receta de la pizza es una reminiscencia de un plato decadente de parmesano de berenjena en su restaurante italiano favorito, pero sin la sobrecarga de calorías. Aquí, una mezcla de deliciosos albahaca fresca picada, el queso Parmigiano Reggiano, la berenjena en rodajas y salsa marinara funde en su conjunto corteza fina harina de trigo. Cada bocado es sabrosa y abundante, pero por sólo 359 calorías por porción - lo que es una comida italiana que es la cintura del medio ambiente! Sirve para la noche con su vino rojo preferido, o que sea un asunto de familia y deje que su hijo se espolvorea en las coberturas.
berenjena parmesano Pizza Receta
Ingredientes • 1 berenjena pequeña, (de unas 12 onzas) • harina de maíz, amarillo, seco, para quitar el polvo • 3/4 taza (s) salsa marinara • 2 cucharadas de albahaca fresca picada • 1 diente (s) de ajo, media, picada • 3 /4 de taza (s) de queso, queso Parmigiano Reggiano, finamente afeitado • 3/4 taza (s) de agua, más 2 cucharadas (tibia 105-115 F) • 1 paquete (s) de levadura seca activa, (2 1/4 cucharaditas ) • azúcar • 1/2 cucharadita de 1% de leche • 1 taza (s) de harina 1 cucharadita de trigo integral • 1 taza (s) harina, harina de pan, o para todo uso, además de harina adicional para espolvorear la harina de maíz • 2 cucharadas, amarillas y secas
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