macarrones con queso al horno
macarrones y queso tiene que ser uno de los principales alimentos de la comodidad si no el alimento de la comodidad superior hay. Pero se hace tradicionalmente con ingredientes de engorde que añaden calorías y libras a su cintura. Pero esta receta tendrá que comer más de este gran plato sin el peso añadido. Se alimenta 6 y toma sólo 30 minutos.
Ingredients12 oz fusilli o el codo Pasta1 cucharadas cucharadas de oliva butter1 oliva1 /4 taza picada onion1 /4 taza tazas flour2 2% milk1 taza tazas broth2 vegetal triturado cheddar2 cucharadas de queso parmesano o queso parmesano -type rallado spraysalt toppingcooking y pimienta al gusto
DirectionsIn una olla grande de agua salada, cocinar la pasta, de acuerdo con las instrucciones del paquete para que estén al dente. Rociar un molde para hornear con aceite en aerosol, y dejar de lado. Precalentar el horno a 375 grados F. En un grande. sartén, derretir la mantequilla, a continuación, ...
... añadir la cebolla y aceite de oliva y cocer a fuego lento durante 2 minutos. Añadir la harina y cocine por 1 minuto o hasta que la harina esté dorada y bien combinados. Batir en la leche y el caldo, aumentar el calor a medio-alto hasta que empiece a hervir, luego cocinar 5 minutos más o hasta que esté suave y espesa. Sazone con sal y pimienta, si lo desea. Retirar del fuego, añadir el queso y revolver hasta que se derrita. Revuelo en la pasta cocida luego verter en el molde para hornear. Cubra con el pan rallado y queso parmesano o levadura nutricional. Rocíe un poco más de aceite en aerosol en la parte superior. Hornear 15-20 minutos, luego ase unos minutos hasta que las migas de queso parmesano rallado son de oro.