Categoría: cáncer, la diabetes, la salud del corazón
comidas: almuerzo, cena
Ingredientes principales: las manzanas Granny Smith, Red Onion
Porciones: 2 ½ tazas
Sirva esta receta saludable para la salsa de frutas junto con chuletas de cerdo magra a la plancha o pechuga de pollo
Ingredientes:.
1 cebolla roja pequeña picados
el jugo de un limón
2 manzanas granny Smith, picada
½ pimiento jalapeño, picado (quitar las semillas y la membrana de menos calor)
sal y pimienta al gusto
Instrucciones:
Combinar todos los ingredientes en un bol. Ellos pueden sentarse en la nevera durante unas horas antes de servir. - El ácido en la cal debe retrasar cualquier pardeamiento de las manzanas
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