La dieta baja en carbohidratos ayuda a perder peso. Tiene el potencial para controlar los niveles de glucosa en sangre. Se mejora la tasa metabólica por la quema del exceso de grasa. Tiene el potencial para bajar el nivel de colesterol, así como que es bueno para su estado de ánimo alegre. También se encuentra que es beneficioso para reducir las posibilidades de enfermedades del corazón. Así que trate después de la preparación baja en carbohidratos
Ingredientes:.
1. chorizo español 1/3 taza (picada) 2. Plum tomate-1 (tamaño pequeño, picado) 3. Cebolla (tamaño mediano) - 1 (picada) 4. Planta cumin- 1 cucharadita
5. Chillida en lata verde 2 cucharadas (en cubitos & amp; drenado) 6. Pimienta (recién molida) - ½ tsp7. cilantro- fresca ¼ de taza (en cubos) 8. La cerveza (cerveza oscura mexicana preferible) - 1 cup9. Mejillones- 2 libras (fregado)
Dirección:
• Tome una cacerola grande de tamaño & amp; coloque sobre el fuego medio • Cocine el chorizo hasta que se vuelve de color marrón (por casi 4-5 minutos) • Verter la cebolla picada & amp.; revuelva ocasionalmente durante casi 3 minutos • Ahora agregue el pimiento junto con los de comino, chiles y tomates & amp.; mezclar bien • Dejar que se cocine durante casi 3-4 minutos • Añadir la cerveza & amp..; gire el regulador en un medio de alta • Deje que hierva a fondo • Ahora añadir los mejillones y amplificador..; llevarla a fuego lento • Cubra la cacerola & amp.; gire el regulador a fuego medio-bajo • Deje que se cocine durante casi 7-9 minutos (hasta que los mejillones se han abierto) • Quítatelo del calor • Recuerde que para eliminar los mejillones sin abrir & amp...; luego espolvorear el cilantro picado. • Servir con un poco de salsa.