Crónica enfermedad > dieta nutrición > Recetas saludables > Mexicana maíz tostado Ensalada de aguacate

Mexicana maíz tostado Ensalada de aguacate


Piense otra vez! Esta sabrosa ensalada mexicana maíz tostado con aguacate (esquites) proviene de Terry Hope Romero "Samurai Ensalada: 100 Vanguardista, Ultra-abundante, fácil de hacer ensaladas Usted no tiene que ser vegano to Love" y está lleno de sabor apetitoso. Anacardos hacen una base cremosa para el aderezo en lugar de crema agria y yogur, y jugo de limón recién exprimido le da un toque extra. Dependiendo de qué tipo de aceite que elija, el aceite de oliva le da un sabor rústico, mientras que el aceite de coco tiene un dulzor de nuez. En lugar de dejar que el maíz fresco después de asar a la parrilla, cortamos los granos de maíz de la mazorca y se transfiere a un recipiente, en el que lo estuvimos con el cilantro, cebollín y el jalapeño y adornar cada plato con el aguacate y los tomates cortados en cubitos. Disfrutar!



Mexicano maíz tostado Ensalada Con AvocadoIngredients

1/2 taza de anacardos sin tostar

1/2 taza de agua caliente

2 cucharadas de jugo de limón recién exprimido

1 cucharadita de aceite de oliva o aceite de coco

1 diente de ajo, pelados

2 cucharaditas blanco (shiro) miso

4 mazorcas de maíz, cáscaras y seda de maíz removidos

El aceite de oliva

1/2 taza ligera embalado, cilantro fresco picado

2 cebolletas, parte verde solamente, finamente en rodajas

1 chile jalapeño verde o rojo, tostado o fresco, sin semillas y picado

1 aguacate maduro, cortado en dados

1 tomate maduro rojo grande, sin semillas y cortado en dados

2 cucharaditas de chile en polvo (preferiblemente mexicana, tales como ancho o chipotle) ​​

rodajas de limón, para adornar



Obtener la receta!

El conocimiento de la salud

Fumado pollo cazuela con la patata dulce Crust

Cuando llega el frío, hay pocos platos que se pueden calenta

Pudín de granada

Se puede bajar el nivel de colesterol. Tiene potencial para

Recetas saludables para la patata Kids

Haz tus hijos lo que es el único ingrediente que hará que lo

Limón-Romero Salmon

(BlackDoctor.org) - Este delicioso plato, plato llenos de vi

Picante de tomate Penne

¿Quieres algo rápido, fácil, ligero, pero abundante ?? Envol

Enfermedades de sentido común

Enfermedad del corazón | Enfermedades artículos | Enfermedad pulmonar | las preguntas más frecuentes de salud | Salud mental | Diabetes | El sentido común de la Salud | Enfermedades comunes | senior Health | Primeros auxilios
Derechos de autor © Crónica enfermedad[www.enfermedad.cc]