Si estás aburrido de desayuno y amas sabores de frutas tropicales, esta receta única y sabrosa es ideal para ti. Llenos de proteínas en forma de quinua y yogur, así como deliciosa fruta de temporada, este plato energizante puede hacer un gran almuerzo o merienda también. blogger de comida Liz Harris, de la cocina flotante le ocurrió el concepto de restauración, que se dice es tan fácil de personalizar a su gusto. "Una de las mejores cosas de este tazón de desayuno es que realmente puede hacer que su propia", escribe. "A veces puedo cambiar el sabor del yogur. A veces Esparciré granola en lugar de los frutos secos o quinua. Frambuesas, rebanadas de plátano y coco rallado son todas las adiciones sabrosas. "Yum!
Papaya quinua desayuno cuenco
Ingredientes
• 1 papaya
• 2/3 de taza de quinua cocinada
• 1 cucharada de jarabe de arce
• 12 onzas de yogurt
• 1/2 taza de arándanos frescos
• 1/4 taza de almendras
semillas de cacao
• 1 cucharada de
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