Plátano y Miel Smoothie

banana y miel Smoothie

Chef
: Aditya Bal
Receta Tiempo de cocción
: 10 Minutos .................. ................................................Una gruesa , batido fangosa con la bondad de los plátanos, miel y semillas de calabaza.

Ingredientes
400 ml de yogur, 2 plátanos congelados, frozen3 cucharadita honey2 cucharadita de semillas de calabaza 10 ml de agua

Método
Pelar los plátanos. yogur y plátanos poner en una licuadora Añadir 2 cucharaditas de miel. Añadir 2 cucharaditas de semillas de calabaza. Añadir un chorrito de agua dan una buena batidora hasta smooth.Pour en un glass.Garnish frío de altura, con semillas de calabaza y miel.

Ingredientes clave: Read plátano, miel, yogur, calabaza