Brent Bauer, M. D. especialista en medicina alternativa Clínica Mayo, dice que los líquidos vitamina A y tabletas masticables de vitamina suelen ser absorbidos por el cuerpo mucho más rápido que las cápsulas o comprimidos y que la información parece consistente cuando investigado. El estómago y el intestino no se rompen hacia abajo tan rápido como los líquidos y comprimidos masticables, pero con vitaminas que no necesitan ser absorbido rápidamente como un medicamento o fármaco requeriría. Hay varios medicamentos que necesitan ser absorbido muy rápidamente, como Tylenol si una fiebre alta está presente. Las vitaminas no cuentan en esta importante cuestión category.An es si se puede tragar una cápsula o tableta, y si no, utilizar un líquido o mastican para arriba. Otra razón es que si se necesita una gran cantidad de la vitamina, entonces el líquido o en polvo deben utilizarse para obtener todo abajo sin problemas. Es una cosa individual, y, obviamente, la vitamina no tenga que correr a través del sistema para trabajar mejor. Una de las desventajas de la vitamina líquida es que cuando se entra en el estómago como un líquido, las vitaminas están sujetos a los ácidos del estómago, lo que significa que algunos de los nutrientes serán destruidos antes de que pueda suministrar los nutrientes al cuerpo. Además, están un poco alto precio en comparación con la cápsula de vitaminas o tablet.The Lo malo de las pastillas es que las versiones más baratas pueden desintegrarse en el estómago, o son tan duros que no se disuelven en absoluto. Por lo tanto, lo mejor que puede hacer es comprar una píldora de vitaminas de alta calidad con un recubrimiento entérico. Entérico es un sistema cuidadosamente diseñado para llevar los ingredientes nutracéuticos a las paredes de la parte superior del intestino, de manera segura y eficiente. Vitaminas, ya sean líquidos o píldora, se deben tomar a la hora de comer con los alimentos, ya que son alimentos concentrados. Mientras que su cuerpo está absorbiendo la comida, sino que también va a absorber la vitamina. Ellos no tienen que ser descompuesta por el cuerpo, antes de que sus ingredientes activos pueden ser liberadas y absorbidas. Asegúrese de que el proceso es con las comidas para un niño también, como el cuerpo de un niño va a tener más problemas que el adulto, que sólo puede romperse alrededor del 20% al 40% de una tableta masticable o vitamina. Si obtiene demasiado de una vitamina en particular, el cuerpo va a hacer que salga a través de la orina. Por lo tanto, las vitaminas líquidas o vitaminas tabletas tienen algunas ventajas y desventajas, pero sobre todo es una cuestión de preferencia personal. Trate de tomar la cápsula si se libera tiempo, pero aparte de eso, no reciben demasiado exigente! Algunas personas evitan la vitamina líquida, ya que no les gusta su sabor en su lengua. Por lo tanto, reconocer lo que desee y su limitación, a continuación, decide!