Las hierbas que se desempeñan mejor que las píldoras
Aceite de eucalipto (Eucalyptus globulus) guía empresas
El ingrediente activo principal en aceite de eucalipto es " eucaliptol ", que tiene fuertes propiedades germicidas y desinfectantes. La aplicación de aceite de eucalipto a los cortes y raspaduras va a matar los gérmenes y acelerar el proceso de curación. También funciona como un diurético, reduce el azúcar en la sangre y ayuda a aliviar la tos y fiebre. A menudo se utiliza en los vaporizadores y el ingrediente principal en las frotaciones en el pecho, aceite de eucalipto se rompe la congestión y ayuda a aliviar los síntomas principales del tracto respiratorio superior. El aceite de eucalipto es un analgésico eficaz y se utiliza a menudo en los preparados destinados a aliviar los músculos, los nervios y dolores en las articulaciones. Psicológicamente, ayuda a combatir el cansancio y lentitud mental disipa. El aceite de eucalipto siempre debe ser diluido antes de su aplicación tópica o ingerirlo; Siempre siga las instrucciones del envase.
Para hacer una solución para inhalación del vapor, añadir una o dos gotas de aceite de eucalipto a un recipiente con agua o un vaporizador.
El aceite de orégano (Origanum vulgare)
los estudios demuestran que el aceite de orégano trabaja para combatir las infecciones, gracias a los dos compuestos de gran alcance en la planta, timol y carvacrol. El aceite de orégano se usa principalmente para las infecciones del tracto respiratorio superior. Lo mejor es que a corto plazo, los problemas de bajo grado como tos y los resfriados es, pero si no se siente mejor después de varios días o presenta fiebre alta, usted debe consultar a un médico. El aceite de orégano también ayuda a evitar las infecciones y el virus de la gripe. El aceite de orégano es maravilloso para matar a las infecciones por hongos. Dependiendo de su peso y la gravedad de sus síntomas, las dosis varían desde 5 gotas dos veces al día a 10 gotas 4 veces al día en 4 onzas de agua. El aceite de orégano es una hierba fuerte; se quemará la boca y los labios, si no se diluye. Afortunadamente, la sensación de ardor desaparece rápidamente.
El aceite de menta (Mentha x piperita) guía empresas
Usted sería difícil encontrar una mejor estómago calmar hierba de menta. Aceite de menta es muy eficaz en el tratamiento del síndrome del intestino irritable. Para filo de la fábrica de malestar estomacal, llano té de menta puede ayudar edad. Para tratar el SII (síndrome del intestino irritable) tomar 0,2 ml de aceite esencial de menta de una a tres veces al día con agua y antes de las comidas. Hierbabuena causará ardor de estómago y empeorar el reflujo de ácido en algunas personas. Si usted experimenta cualquiera de estos problemas, deje de tomar la hierba.
Salvia (Salvia officinalis) guía empresas
Sage ha sido durante mucho tiempo considerado como un estimulante cerebral. Sage ha sido recientemente utilizado para tratar la pérdida de memoria en pacientes con Alzheimer. La salvia es también un remedio clásico para el dolor de garganta debido a su acción antiséptica. La dosis sugerida de los pacientes de Alzheimer es de 30 gotas del extracto líquido de dos a tres veces al día. Para el dolor de garganta, probar un poco de té de salvia o hacer gárgaras con una solución diluida en gran medida del líquido (10 a 20 gotas) disuelta en una taza de agua tibia.
La cúrcuma (Curcuma longa) guía empresas
Este elemento básico de la cocina de la India es un poderoso anti-inflamatorio. La cúrcuma puede ayudar a aliviar las condiciones inflamatorias, como la tendinitis, la osteoartritis y la artritis reumatoide. A diferencia de otros productos básicos de especias en rack, puede obtener una dosis terapéutica de la cúrcuma de los alimentos; todo lo que necesita es una pizca por porción. Sin embargo, muchas personas no les gusta el sabor picante, amargo. En forma de suplemento, la dosis sugerida es de 4 gramos de cúrcuma diarias. Debido a que la cúrcuma potencia es una hierba de gran alcance para limpiar la sangre, utilizarlo con moderación.