Hasta el momento, la gripe porcina, H1N1, ha matado a treinta y seis niños en los Estados Unidos y el análisis de los datos de los CDC indica vitamina D niños con deficiencia en mayor riesgo de muerte .
El CDC no se dio cuenta que descubrieron esto. Sin embargo, cualquiera que esté familiarizado con la literatura vitamina D lo reconocerá.
Casi dos tercios de los niños muertos tenían epilepsia, parálisis del neurodesarrollo, cerebral u otras como el retraso mental.
Todas estas condiciones neurológicas están asociadas con la deficiencia de vitamina D infancia. Exacerbando aún más el problema, muchos de estos niños toman medicamentos anticonvulsivos, que reducen los niveles de vitamina D
58 millones de niños estadounidenses son deficientes en vitamina D.; 7,6 millones son muy deficientes.
Cuando los investigadores evaluaron a más de 6.000 niños estadounidenses (edad de uno a 21) que fueron cuidadosamente seleccionados para ser representativos del niño estadounidense promedio. 9 por ciento de los niños tenía 25 (OH) D niveles de menos de 15 ng /ml y el 70 por ciento tenían niveles inferiores a 30 ng /mL
vitamina D recomendaciones de dosis
AgeDosageBelow 535 unidades por libra por dayAge 5 - 102500. unitsAdults5000 unitsPregnant Women5000 unitsWARNING: no hay manera de saber si las recomendaciones anteriores son correctas. La única manera de saber es un análisis de sangre. Es posible que necesite 4-5 veces la cantidad recomendada anteriormente. Lo ideal sería que su nivel en sangre de 25 OH D debería ser 60 ng /ml.
A medida que el advenimiento del programa de vacuna contra la gripe porcina experimental se acerca, quiero destacar la información que sale que confirma la importancia de contar con suficientes niveles de vitamina D con el fin para limitar las posibilidades de contraer la gripe porcina, la gripe o cualquier otro para el caso.
Dr. Cannell, que es un líder en el campo de la investigación y la formación de vitamina D, señala que el CDC, sin saberlo, apoya la teoría de que los niveles de vitamina D probablemente juegan un papel igualmente importante en la influenza porcina, como en otros tipos de gripe estacional.
de acuerdo con el CDC y rsquo; s estadísticas, la gripe H1N1 ha matado a 36 niños en los Estados Unidos, y de ellos, casi dos tercios tenían ya sea epilepsia, parálisis cerebral, o alguna otra condición del neurodesarrollo como el retraso mental.
Todas estas condiciones neurológicas están asociadas con la deficiencia de vitamina D de la niñez, el Dr. Cannell observó, que también podría haber hecho mucho más susceptibles a las complicaciones de la gripe.
La conexión entre los niveles de vitamina D y contraer la gripe
Anteriormente, el Dr. Cannell ha publicado una hipótesis muy verosímil que explica el carácter estacional de la gripe.
Sus hallazgos fueron publicados por primera vez en la revista
Epidemiology and Infection
hace dos años, siguió con otro estudio publicado en el
Virología Diario
año pasado.
su hipótesis fue luego confirmado por otro estudio - la mayor y más representativa a nivel nacional de su tipo hasta la fecha - que involucró a cerca de 19.000 estadounidenses. Se encontró también que las personas con los niveles más bajos de vitamina D en sangre reportaron tener resfriados significativamente más recientes o casos de la gripe.
La correlación positiva entre los niveles más bajos de vitamina D y un mayor riesgo de infecciones del tracto respiratorio superior fue aún más pronunciado en las personas con asma y enfermedad pulmonar obstructiva crónica.
Parte de la explicación es que la vitamina D crea más de 200 péptidos antimicrobianos en su cuerpo que sirven como antibióticos de amplio espectro naturales, por lo que cuando sus niveles de vitamina D caen, también se reduce su capacidad natural para evitar los resfriados, la gripe y otras infecciones respiratorias.
Durante las temporadas de gripe, los niveles de vitamina D en la sangre suelen ser en su punto más bajo debido a la falta de exposición a la luz solar. en otras
Al menos cuatro estudios recientes muestran esta asociación inversa entre las infecciones del tracto respiratorio inferior y niveles de 25 (OH) D. Es decir, cuanto mayor sea su nivel de vitamina D, menor será el riesgo de contraer resfriados, la gripe y otras infecciones de las vías respiratorias:
Un estudio de 2007 sugiere un mayor estatus de vitamina D aumenta su inmunidad a las infecciones microbianas. Ellos encontraron que los sujetos con deficiencia de vitamina D tenían significativamente más días de ausencia del trabajo debido a una infección respiratoria que los sujetos de control.
Un estudio de 2009 sobre la deficiencia de vitamina D en los recién nacidos con infección respiratoria aguda baja confirmó una fuerte y positiva correlación entre los recién nacidos y madres niveles de vitamina D. Más del 87 por ciento de todos los recién nacidos y más del 67 por ciento de todas las madres tenían niveles de vitamina D inferiores a 20 ng /ml, que es un estado de deficiencia severa.
Los recién nacidos con deficiencia de vitamina D parecen tener un mayor riesgo de desarrollar IRAB, y puesto que el niño y rsquo; el nivel de vitamina D s se correlaciona fuertemente con su madre y rsquo; s, los investigadores recomiendan que todas las madres a optimizar sus niveles de vitamina D durante el embarazo, especialmente en los meses de invierno, para salvaguardar la salud de sus bebés.
Un estudio de la India similar publicado en 2004 también informó que la deficiencia de vitamina D en bebés elevó significativamente su razón de probabilidad de tener graves infecciones respiratorias agudas bajas.
Otro informe de 2009 en la revista
Pediatric Research
afirmaron que los bebés y los niños parecen ser más susceptibles a infecciones virales en lugar de infecciones bacterianas cuando deficientes en vitamina D. y que, con base en la evidencia disponible muestra una fuerte conexión entre la vitamina D, infecciones, y la función inmune en los niños, los suplementos de vitamina D puede ser una terapia valiosa en medicina pediátrica
la mayoría de los niños y adolescentes estadounidenses son deficientes en vitamina D
It & rsquo;. s ha demostrado que la deficiencia de vitamina D en los adolescentes estadounidenses es muy común. De acuerdo con un estudio reciente, sólo el 25 por ciento de los más de 3.500 adolescentes, con edades entre 12 y 19 años, tenían niveles superiores a 26 ng /ml, y el 25 por ciento tenían niveles inferiores a 15 ng /ml, que es un estado de deficiencia severa.
Y en otro estudio que incluyó a 6.000 niños estadounidenses entre las edades de uno a 21, 9 por ciento tenía niveles de vitamina D de menos de 15 ng /ml, y el 70 por ciento tenía menos de 30 ng /ml.
Como se recordará, el nivel óptimo de vitamina D es mucho más alto que el nivel convencional recomendada de 30 ng /ml.
Los rangos calculados con base en los valores de las personas sanas en zonas tropicales o subtropicales del mundo, donde reciben exposiciones al sol saludables, muestra que el nivel óptimo de vitamina D es probable que sea en el 50-65 ng /gama ml.
Canadá lidera el grupo, Estudiar vitamina D & rsquo; s Impacto sobre la gripe porcina
Después de estudiar el papel de la vitamina D en la gripe estacional severa, Canadá y rsquo; Agencia de Salud Pública s (ASPC) ha confirmado que ahora se adaptará su investigación para investigar el papel de la vitamina D en la protección contra la gripe porcina.
Lamentablemente, puede tomar años antes de que veamos los resultados de sus hallazgos, y, mientras tanto, se hará poco o nada para promover la vitamina D por la medicina convencional.
Me sugieren fuertemente que el don & rsquo; t esperar a que sus resultados a entrar, pues ya existe abundante evidencia que muestra que los niveles de vitamina D juega un papel en su probabilidad de contraer la gripe
. también, deje y rsquo; s no olvidar el hecho de que también hay abundantes pruebas que demuestran que las vacunas contra la gripe no protegen de la gripe, y un estudio reciente encontró que no tenía ningún impacto en las hospitalizaciones relacionadas con la gripe pediátricos o visitas al médico durante las temporadas de gripe estudiados . De hecho, los investigadores llegaron a la conclusión de que "significativo efectividad de la vacuna de la gripe no se pudo demostrar para cualquier época del año, la edad, o el ajuste."
Además, una revisión sistemática de 51 estudios que incluyeron a 260.000 niños de 6 años hasta los 23 meses también encontrado pruebas de que la vacuna contra la gripe es más eficaz que un placebo
Así que si la cobertura de las apuestas, apostaría que la optimización de sus niveles de vitamina D ofrecerá ventajas mucho mayores y la protección de la vacuna antigripal y ndash.; si y rsquo; sa vacuna contra la gripe estacional o una vacuna contra la gripe porcina
Puede utilizar la vitamina D para tratar la gripe, también
Si se va a mantener sus niveles de vitamina D dentro de la gama óptima de. 50-65 ng /ml, es probable que evitar ser afectados durante la temporada de resfriados y gripe por completo.
Dicho esto, si usted viene abajo con síntomas similares a la gripe y no ha estado en vitamina D se puede tomar dosis de 50.000 unidades al día durante tres días para tratar la infección aguda. Algunos investigadores como el Dr. Cannell creen que la dosis podría incluso ser tan alto como 1.000 unidades por libra de peso corporal durante tres días
En última instancia, la mejor opción y ndash.; no sólo para la prevención del resfriado y la gripe, pero para la prevención de un asombroso número de enfermedades crónicas y ndash comunes y con frecuencia; es mantener niveles saludables de vitamina D durante todo el año.
Para obtener la información más importante acerca de la vitamina D, os recomiendo ver mi una hora libre de la vitamina D junto con mi conferencia de vídeo sobre la vitamina D & rsquo;. s papel en la prevención de la gripe