Gamma (GABA), un aminoácido natural fabricada en el cerebro que funciona como algo natural "tónico para el cerebro." Más específicamente, GABA actúa como un neurotransmisor que hace que sea más fácil para las vitaminas y oxígeno para alcanzar el cerebro. GABA también regula la función de las células nerviosas del cerebro y tiene la capacidad de actuar como un equilibrador para el cerebro. Promueve la relajación, aliviando la tensión nerviosa, y el aumento de nivel de la hormona del crecimiento humano, lo que ayuda a aumentar el consumo de grasa en el cuerpo. Además, el ácido gamma amino butírico tiene la capacidad de relajar y fortalecer los niveles nervioso system.Decreased de ácido gamma amino butírico en el cerebro pueden causar convulsiones, ataques de pánico y trastornos neurológicos. Suplemento nutricional de ácido gamma amino butírico puede ayudar en la prevención de estas deficiencias, así como la promoción de la salud mental en general. Además, los suplementos alimenticios de GABA pueden ayudar en el tratamiento de una serie de enfermedades relacionadas con el cerebro y nervioso system.Benefits de GABA como un suplemento nutricional SupplementNutritional de ácido gamma aminobutírico puede ayudar en el mantenimiento de la salud mental de una persona. Los problemas de salud suplementos nutricionales de GABA puede ayudar a tratar son: 1. Enfermedad de Parkinson: Los suplementos alimenticios de GABA son útiles para la salud de las personas que sufren de la enfermedad de Parkinson. Las personas con enfermedad de Parkinson no suelen ser capaces de utilizar los nutrientes y vitaminas de manera efectiva. GABA suplementos nutricionales de ayuda en la digestión y asimilación de vitaminas y otros nutrientes que se encuentran en el diet.2. Los ataques de ansiedad: Los síntomas del ataque de ansiedad incluyen dificultad para respirar, temblores, mareos y temblores o sacudidas. Las personas que sufren de estos síntomas se han encontrado para tener deficiencia de GABA entre otros desequilibrios químicos. Suplemento nutricional de GABA puede ayudar a mantener la salud óptima de las personas que sufren que regularmente sufren ataques de ansiedad mediante la regulación de hormones.3 cerebro. Depresión: Como era de esperar dadas sus propiedades, GABA suplementos nutricionales de también son útiles para la salud de las personas que sufren de depresión. GABA ayuda a evitar que los mensajes relacionados con el estrés de llegar a los centros motores del cerebro y por lo tanto mejora el estado de ánimo general. Los suplementos alimenticios de GABA, por tanto, también ayudan en el tratamiento del trastorno bipolar y los cambios de humor relacionados. Para las personas con depresión leve a moderada, los suplementos alimenticios de GABA pueden mejorar en general el estado de ánimo y evitar la necesidad de que los trastornos de depresión treatments.4.Sleep más pesados: los suplementos alimenticios de GABA también ayudan en la regulación de los patrones de sueño y ayudar a un sueño reparador. Muchos trastornos del sueño son causadas por un desequilibrio de vitaminas u otros nutrientes y así GABA ayuda a restaurar esta balance.GABA como un suplemento Anti-Aging? La mayor parte de los beneficios de los suplementos alimenticios de GABA mencionados hasta ahora se refieren específicamente a los trastornos nerviosos y mentales de salud. Sin embargo también hay cada vez más pruebas de que el ácido gamma amino butírico ayuda a reducir las arrugas y actuar como un suplemento nutricional antienvejecimiento. Esto se debe a dosis más altas de GABA pueden inhibir la tensión muscular y permitir que los músculos faciales para relajarse. Debido a estas propiedades, los suplementos de GABA también promueven una sensación general de frescura a la piel, y puede reducir blemishes.How seguro es GABA? Ser un aminoácido no esencial, no hay dosis superior de GABA como un suplemento nutricional y es no pensaba poder tener una sobredosis de ella. En todo caso, es más probable que el GABA como parte de un suplemento de la vitamina nutricional será difícil de absorber por lo sobredosis aún más improbable. Debido a esto, es importante para hacer suplementos vitamínicos seguro que contienen GABA están en una forma que será fácilmente absorbido y utilizado por el cuerpo. Las cápsulas son mejores que las tabletas en este sentido. A pesar de ser sin RDA o sobredosis límite, los médicos generalmente recomiendan 200 mg de GABA para ser tomada cuatro veces al día.