Podría lo que se pone en el operador de ATV realmente hacer una diferencia en el rastro de ATV? Absolutamente; Después de todo, usted no llenar el tanque de su vehículo de cuatro ruedas con jarabe de arce y papas fritas. Llenar su propio "tanque" con la basura es tan probable que resulte en un resultado negativo, como fatiga, dolores de hambre estomacal o de distracción gastrointestinales desde el principio durante un largo viaje. ¿Quieres saber el secreto para una larga y feliz del rastro de excursión ATV? Que está reemplazando todos esos refrescos y botellas de zumo con agua limpia y fresca. Aunque muchos conductores de ATV confían en las bebidas deportivas, que podrían ofrecer demasiada azúcar en el organismo. Aunque bebidas deportivas y energéticas son codiciados por los atletas que están ejerciendo enormes cantidades de energía, es mejor bebiendo H2O clara, pura y sin sabor. ¿Qué mejor materia del alimento que un puñado de mezcla de frutos secos para ir junto con su botella para saciar la sed de agua? Antes de empezar a mascar en los distintos pista de mezcla disponibles en el mercado, tengan cuidado. Muchos de esos llamados snacks "saludables" están cargados de grasas trans, sodio, innecesaria y demasiado azúcar. En lugar de tratar de ordenar a través de todas las opciones de supermercados, ¿por qué no hacer su propia? En una bolsa de plástico grande, el tiro en una taza de un cereal alto en fibra, una media taza de nueces, una media taza de frutas secas sin azúcar (como los arándanos, los albaricoques, o pasas), y, si debe tener algo dulce , una modesta rociada de virutas de chocolate para hornear semi-dulce. Agitar la bolsa y compartir con sus amigos del rastro de ATV. Aunque muchas de las barras de energía en el mercado están, desgraciadamente, ausente en la nutrición básica, hay algunos que son lo suficientemente abundante para comer como un sustituto de la comida. Si usted va a estar fuera de su vehículo todo terreno durante todo el día, se puede reemplazar el almuerzo con una de estas barras de energía lleno de energía. Sólo asegúrese de que su elección tiene al menos 250-350 calorías y una enorme dosis de fibra. Cuidado con los bares de energía que son todos los hidratos de carbono; tratar de encontrar uno que equilibra los carbohidratos con proteínas. Trate de evitar cualquier que están hechas por los fabricantes de dulces populares debido a que por lo general contienen demasiado alta proporción de edulcorante. Uno de los frutos más subestimados es el plátano amarillo precioso, una delicia tropical que va a pegar nutricional. A pesar de una banana mediana es de sólo 100 calorías, que está cargado de potasio y tiene beneficios terapéuticos según se dice. Si usted puede guardar algunos de estos tesoros de oro comestibles en un lugar donde no puedan quedar aplastado durante su ATV pista de excursión, usted será capaz de beneficiarse de su riqueza natural del alimento. Nunca olvide que el más planificación que pone en su exploración de ATV, más se va a salir de la experiencia. Esto incluye el tipo, la cantidad y la calidad de los alimentos que entren con usted en su próximo viaje de ATV.