¿Sabías que el té negro y verde son de la misma fuente? Mientras que los colores son diferentes, ambos se originan a partir de una planta llamada Camellia sinensis. El té se etiqueta como una de las bebidas más sanas y ambos té negro y verde son buenas para la salud. ¿De qué manera son diferentes y más significativamente, lo que proporciona la bebida más efectos positivos en comparación con el otro té?
Dado que el té es una bebida, vamos a examinar los dos tés desde un punto de vista gusto. ¿Qué bebida es más sabroso es una preferencia personal; Sin embargo el té verde ofrece más de un sabor amargo en comparación con el té negro. El té negro tiene un sabor más rico que el té verde. Por esta razón, la mayoría de los bebedores principiantes prefieren té negro por encima de té verde. Aún sabiendo que el té es una bebida nutritiva, sabor no es probablemente la principal preocupación.
Incluso antes de probar la bebida, color separa los dos tés. Los colores no son el mismo como resultado de la elaboración del té. Ambos tés se someten a procesamiento similares además del proceso de oxidación. procedimiento de secado inicial de té verde es un procedimiento rápido de vapor o la panorámica que disminuye la oxidación. Por el contrario, el té negro pasa a través de un procedimiento de oxidación completa que utiliza hasta tres horas. Este procedimiento es la razón principal por la que el sabor es más rico y el color es más oscuro. Exactamente lo que significa eso realmente en términos de beneficios?
Camellia sinensis es natural verde al igual que casi cualquier otra planta. Al considerar los alimentos, uno que se procesa más generalmente arroja más de sus componentes naturales. Exactamente la misma lógica se aplica a las hojas de té también. Mantener el color verde significa que tendrá mucho más del elemento natural, catequina.
Las catequinas son el elemento activo contenido en las hojas de té. Ellos son responsables de beneficios para la salud como el colesterol malo, la prevención del cáncer, enfermedades del corazón y pérdida de peso. Los estudios de investigación han demostrado que una taza llena de té verde contiene catequinas 8 veces más que el té negro. En teoría, sería necesario consumir 8 vasos de té negro más que el té verde para obtener la cantidad equivalente de efectos positivos.
Una gran cantidad de exámenes de laboratorio se han realizado sobre los beneficios para la salud asociados con el té negro. Muchos estudios de laboratorio han tenido éxito contra la diabetes, las enfermedades cardiovasculares y el cáncer. Esto pone de relieve la capacidad terapéutica de Camellia sinensis. Independientemente de la forma de proceso que va sin embargo, las hojas de té siguen siendo beneficioso para el cuerpo humano. Todavía tiene sentido para la ingesta de té que contiene más del elemento activo. ¿Por qué no empezar a añadir el té verde a su dieta.
Información de utilidad en relación con las tabletas de té verde y beneficios del té verde se puede encontrar en LivingGreenTeaTablets.