coenzima Q10 o simplemente CoQ10, también llamado como ubiquinona es una sustancia natural presente de forma natural en todas las células del cuerpo, específicamente en sus estructuras productoras de energía llamadas mitocondrias. El cuerpo puede fabricar su propio CoQ10 y también puede ser derivado de la dieta. Las fuentes dietéticas de CoQ10 son los pescados grasos como el arenque, la caballa y las sardinas, granos enteros y carnes de órganos como el corazón y el hígado. La coenzima Q10 se clasifica como un antioxidante, una sustancia involucrada en numerosos procesos bioquímicos para mantener la salud. A continuación se enumeran las 10 principales beneficios de la coenzima Q10 para una cuerpo.1 saludable. La coenzima Q10 previene enfermedades cardiovasculares, permitiendo más suministro de sangre al corazón. De hecho, en los países modernizados, como Estados Unidos, Canadá y Japón, la coenzima Q10 es un medicamento recetado para enfermedades del corazón como failure.2 cardíaca congestiva. CoQ10 beneficia a las personas con presión arterial alta y niveles elevados de colesterol. Los estudios clínicos recomiendan esta coenzima para normalizar la presión arterial. Los pacientes que usan medicamentos de estatina diseñados para reducir el colesterol son deficientes CoQ10. La ingesta de suplementos de CoQ10 puede corregir la deficiencia sin afectar a la eficacia de la drugs.3 estatina. CoQ10 es un agente de pérdida de peso de gran alcance. Numerosos estudios sugieren que los pacientes obesos son deficientes CoQ10. Cuando estos sujetos obesos recibieron suplementos de CoQ10, fueron capaces de recortar peso más rápido. CoQ10 produce sus efectos de pérdida de peso mediante la estimulación de la digestión y metabolismo.4 eficiente. Para las mujeres, la coenzima Q10 protege la piel contra los signos del envejecimiento y la mantiene joven. Los niveles de CoQ10 en el cuerpo disminuye con la edad. Cuando las mujeres llegan a la edad de 30 años, sus niveles de CoQ10 en la piel es más bajo que lo que necesita la piel. La deficiencia de CoQ10 en la piel dificulta la producción de colágeno y elastina, las proteínas principales que se necesitan para mantener firmness.5 piel. CoQ10 está siendo estudiado por sus efectos positivos sobre el control de la diabetes, y esta coenzima está mostrando resultados prometedores. Se puede ayudar a retardar la progresión de la enfermedad y la aparición de las complicaciones fatales como la insuficiencia renal y diseases.6 corazón. Como un potente antioxidante, el uso de suplementos de CoQ10 puede aumentar los niveles de energía para los atletas y las personas mayores. Se ha observado que las personas que hacen ejercicio en exceso tienen menores niveles de CoQ10 en el cuerpo. Las personas mayores que por lo general tienen distrofia muscular (pérdida del tono muscular) pueden beneficiarse del ejercicio tolerance.7 mejorada. La mejor suplemento de CoQ10 se puede utilizar para tratar enfermedades (goma) periodontales. Esta enfermedad se caracteriza por la inflamación, dolor, sangrado y enrojecimiento de las encías. enfermedad de las encías también está vinculada a la reducción de los niveles de CoQ10 y suplementos de CoQ10 puede mejorar su symptoms.8. CoQ10 se puede utilizar para mejorar la función inmune, especialmente durante la temporada de invierno. Los que son inmunes comprometidos, como los pacientes con bacterias, levadura y las infecciones virales también pueden beneficiarse de los efectos estimulantes del sistema inmune de CoQ10.9. Para los hombres, la coenzima Q10 puede mejorar la fertilidad apoyar la producción de esperma adecuada, la promoción de la movilidad del esperma, y protegerlos contra el daño de los radicales libres. Este beneficio es favorable para parejas que luchan por conceive.10. Por último, la coenzima Q10 fortalece los efectos antioxidantes de la vitamina C y vitamina E. Los antioxidantes contribuyen en gran medida al bienestar general ya que protegen las células del daño de los radicales libres. Estos radicales libres destructivos han sido implicados en la progresión de enfermedades degenerativas como la enfermedad de Alzheimer 抯 y algunas formas de cancers.Log en http://www.tasmanhealth.co.nz/para más detalles.