Si usted es un usuario de las estatinas, entonces también debe ser consciente de los beneficios y la necesidad de utilizar suplementos de coenzima Q10 buena calidad junto. Las estatinas se prescriben comúnmente para el control del colesterol, pero los usuarios no siempre saben de uno de los principales efectos secundarios del uso de ellos - el agotamiento de los niveles de CoQ10 dentro de su cuerpo. beneficios de Co Q10 incluyen la producción de energía (para lo cual es esencial) y la longevidad, mientras que siendo también clave para funciones básicas de mantenimiento de la salud. ¿QUE SON estatinas? Se estima que hasta 7 millones de personas usan estatinas todos los días en el Reino Unido con el fin de ayudar a mantener el equilibrio del colesterol saludable. Las estatinas reducen el colesterol malo (lipoproteína de baja densidad o LDL) mediante el bloqueo de la sustancia química en el hígado que produce el colesterol. Aunque el colesterol es esencial para la función normal del cuerpo celular y, si los niveles son demasiado altos puede que puede conducir a la construcción de depósitos de grasa en las arterias y restringir el flujo sanguíneo. En la reducción de colesterol en la sangre, las estatinas reducen el riesgo de accidentes cerebrovasculares y problemas de salud cardiovasculares tales como ataques al corazón o angina.STATINS y sus efectos en el trabajo Co Q10Statins mediante la inhibición de la enzima que produce el colesterol malo en su cuerpo. Por desgracia, esta misma enzima también es responsable de producir CoQ10, por lo tanto, uno de los efectos secundarios no deseados de la utilización de las estatinas es la reducción de los niveles de Co Q10 en el cuerpo. Presente en los músculos, CoQ10 también se encuentra en el corazón, el hígado, el cerebro y los riñones. Cuando sus niveles de CoQ10 son bajos los músculos pueden sentirse débiles e incómodo, su mente puede sentir nublado, y el corazón tiene que trabajar más duro. Mientras tanto, el hígado y los riñones les resulta más difícil de limpiar su cuerpo y eliminar las impurezas. Todo esto puede tener un efecto sobre la salud sistémica global y dar lugar a otra problems.You la salud podrían ser especialmente vulnerables a la deficiencia de CoQ10 inducida por estatinas si tiene diabetes, son más de 50 años de edad o está en riesgo de insuficiencia cardíaca o cardiomiopatía .Fortunately estos efectos secundarios no deseados producidos por las estatinas pueden ser compensados por recargar tu cuerpo usando suplementos de CoQ10 calidad. Un estudio publicado en el American Journal of Cardiology en 2004 produjo evidencia de principios corazón debilidad muscular en el 70% de los pacientes que usan estatinas durante un período de seis meses. Esta debilidad muscular cardíaca temprana volvió de nuevo a la normalidad después de que complementa la CoQ10 100 mg tres veces cada uno SUPLEMENTOS day.Co Q10 y DOSAGESAlthough la necesidad de suplementación con CoQ10 es más alto para aquellos con estatinas, que no es sólo este grupo de personas que pueden beneficiarse de los suplementos de enzimas Co . Una vez que pase la edad de 20 años los niveles de CoQ10 en el cuerpo comienzan a bajar, es decir, la mayoría de las personas pueden beneficiarse de una dosis de mantenimiento de la salud. Como regla general se recomienda dosis de CoQ10 son: 30 mg de CoQ10 - 60 mg al día - mantenimiento de la salud para los mayores de 20 años old.CoQ10 100 mg al día - para cualquier persona con problemas de salud /circulación cardiovascular, los de las estatinas en dosis bajas y cualquier persona en busca de un mejor rendimiento en el ejercicio. CoQ10 300 mg al día - para cualquier persona con presión arterial alta o alta dosis de suplementos statins.CoQ10 son solubles en grasa por lo que son más fácilmente absorbidas por el cuerpo cuando se toma con alimentos que contienen aceite o fat.PLEASE NOTA - las dosificaciones diarias que hemos proporcionado en este artículo son sólo una guía general y no debe ser utilizado para automedican. Si usted está tomando medicamentos o bajo supervisión médica debe consultar a su médico o farmacéutico antes de usar cualquier supplements.CONCLUSIONIf utiliza estatinas, entonces es seguro que usted se beneficiaría de algún tipo de suplementación con CoQ10. No sólo mejora la CoQ10 la eficacia de las estatinas que está utilizando, sino que también ayuda a mantener niveles saludables de la coenzima Q10 en el cuerpo. En el corto plazo la administración de suplementos puede ayudar a mantener los niveles de energía y la claridad de la mente, mientras que en el largo plazo que ayudará a mantener la salud sistémica total.