de Krill OilIntakes de ácidos grasos omega-3 los ácidos grasos esenciales que excedan los niveles consumidos por la población en general en los Estados Unidos pueden reducir significativamente el riesgo de enfermedad crónica, un nuevo estudio con Yupauk esquimales suggests.We demostrará muestran cómo para perder la grasa del vientre por consumir el tipo correcto de los niveles fats.High de los ácidos grasos omega-3 爓 ERE asociados con los niveles más bajos de triglicéridos, así como niveles más altos de colesterol HDL, según los datos de 357 Yupaiik esquimales publicados en la American Diario de los niveles de Nutrition.Higher clínicas de los ácidos grasos también se asociaron con una disminución de los niveles de marcadores de inflamación, como la proteína C-reactiva (CRP), que se produce en el hígado y es un marcador conocido para la inflamación. Los niveles elevados de PCR son un buen predictor de la aparición de la diabetes tipo 2 y disease.We cardiovascular recomiendan el aceite de krill como la mejor fuente de ácidos grasos omega-3.營 ncluding estos ácidos grasos en la dieta es esencial para mantener una buena health.Krill son crustáceos parecidos a los camarones que son aproximadamente de 1 a 6 centímetros de largo. Viven es el océano, donde se alimentan principalmente de fitoplancton. Son cerca de la parte inferior de la cadena alimenticia y son consumidas por las ballenas, focas, pingüinos, calamares y la pesca del krill fish.Commercial se produce principalmente en el Océano Antártico y el norte del Océano Pacífico a lo largo de las costas de Canadá y Japón. El krill que son capturados se utilizan para la acuicultura y acuarios alimentos, cebo de pesca deportiva o que se consumen como alimento. En Japón, el krill que se coge por la comida que se llama aceite okiami.Krill, el aceite que se encuentra de forma natural en el krill, se extrae y se vende como un suplemento nutricional. Se vende en algunas tiendas de alimentos saludables y en línea en forma de cápsulas form.Krill petróleo es una fuente suplementaria de poderosos antioxidantes, ácidos grasos omega-3 y fosfolípidos derivados de pequeños crustáceos cosechados en gran medida en las aguas del Océano Austral de la Antártida. proponentes de aceite de krill afirman que es esencialmente una forma superior de omega-3. El krill contiene un antioxidante rojiza en lugar único llamado 燼 staxanthin, y son también ricos en fosfolípidos 聽 聽, que ayudan a emulsionar los ácidos grasos 燼 nd mejorar su absorción y retention.A nuevo estudio presentado en el Journal of Nutrition 聽 聽 parece apoyar esta punto de vista. La investigación llevada a cabo en un grupo de ratas con sobrepeso encontró que el aceite de krill provocó una disminución del 42% en grasas (triglicéridos) se acumula en los corazones de las ratas de prueba. El aceite de pescado sólo conducen a una disminución marginal de cardio-lípidos de 2%. Cuando los autores del estudio examinaron el hígado de estos animales, descubrieron una reducción del 60% de la grasa en el hígado, en comparación con 38% en el hígado de ratas alimentadas con 聽 aceite de pescado. La normalización del contenido de grasa en el corazón y el hígado indica beneficios potenciales para la función general del corazón y una mejora en la sensibilidad a la insulina, que puede ser alterada en los casos de enfermedad de hígado graso. Además, los sujetos de prueba de aceite de krill mostraron cambios positivos asociados con una reducción de "respuesta inflamatoria". 聽 Cuando me di cuenta que todos los datos fiable que pude encontrar sobre el aceite de krill, llegué a la siguiente conclusión. El aceite de krill parece ser un muy prometedor suplemento antioxidante /omega-3. La evidencia sustancial sugiere que el contenido de astaxantina de krill contribuye en gran medida a su efecto neto. La astaxantina es el mismo carotenoide que da el salmón salvaje su tonalidad rosada. Pero también puede haber algo que el contenido de fosfolípidos de este crustáceo. Esa es la única explicación que he encontrado de por qué una dosis menor de KO podría producir efectos iguales o mayores que las dosis más altas de aceite de pescado.