complementos alimenticios naturales incluyen una amplia variedad de productos. Casi todas las tiendas de alimentos saludables a llevar, y un número de farmacias y supermercados ellos stock en sus estantes también. En general, los complementos alimenticios naturales se componen de, derivado de, o subproductos de alimentos que proporcionan beneficios para la salud. En algunos casos, las reclamaciones de beneficios de salud hechas por los fabricantes se basan en el uso de un suplemento en la medicina tradicional; en otros casos, que se basan en la investigación científica moderna.
Los complementos alimenticios pueden ser altos en ciertos nutrientes, contienen ingredientes activos que ayudan a los procesos digestivos o metabólicos, o proporcionan una combinación de nutrientes y principios activos. Es importante señalar que algunos fabricantes sin escrúpulos hacen falsas promesas. Es allí, tanto vital para ser un consumidor informado. También es necesario tener en cuenta que muchas organizaciones conservadoras "perro guardián" apuntan a estos pocos productos sin fundamento y la etiqueta de toda la industria por su escasa fiabilidad. Esto ocurre a pesar del hecho de que muchos de los suplementos de alimentos naturales se han conocido a trabajar por año; estos productos están avalados por razones médicas sólo cuando son "descubiertos" por los investigadores consideran aceptables por estos grupos. Tales descubrimientos recientes incluyen aceites de ajo, aloe vera, fibra, pescado y sustancias que se han utilizado durante siglos en muchas partes del mundo.
Suplementos de alimentos vienen en muchas formas y formas de tabletas, cápsulas, polvos, líquidos, jaleas, cremas, galletas, obleas, gránulos, y mucho más. El embalaje del producto depende totalmente de la naturaleza de la composición del suplemento alimenticio. Estados Unidos La potencia de estos productos varía. Debido a que se componen de alimentos perecederos, derivados de los alimentos, o subproductos de alimentos, su potencia se puede ver afectada por la longitud de tiempo que se sientan en un estante o por la temperatura a la que se mantienen. Si usted no entiende cómo se va a usar un producto, hacer preguntas o leer la literatura disponible sobre el suplemento especial.
Si nunca ha utilizado un complemento alimenticio natural, puede ser incómodo sobre la compra y el uso de uno para la primera vez. Esto es normal. Tenga en cuenta que una vez que se haya familiarizado con su uso y beneficios, no le dará la idea de utilizar un segundo pensamiento.
Trifosfato de adenosina (ATP) guía empresas trifosfato de adenosina (ATP) es un compuesto que sirve como la fuente inmediata de energía para las células del cuerpo, en particular las células musculares. Aumenta la energía y la resistencia, construye la densidad muscular, aumenta la fuerza muscular, amortigua la acumulación de ácido láctico (la razón de músculos doloridos, dolor después de la actividad física), retrasa la fatiga, y preserva las fibras musculares. ATP se produce naturalmente en el cuerpo de adenina, un compuesto que contiene nitrógeno; ribosa, un tipo de azúcar; y unidades de fosfato, que contienen cada uno un átomo de fósforo y cuatro átomos de oxígeno. ATP a partir de la Salud Integrada es una buena fuente de ATP suplementario.
Alfalfa
Uno de los alimentos más ricos en minerales conocidos, la alfalfa tiene raíces que crecen tanto como 130 pies en la tierra. La alfalfa se encuentra disponible en forma de extracto líquido y es bueno para su uso durante el ayuno, debido a su clorofila y contenido de nutrientes. Contiene enzimas digestivas ayudar, aminoácidos y carbohidratos. También contiene calcio, magnesio, fósforo, potasio, además de vitaminas prácticamente todos los conocidos. Los minerales están en una forma equilibrada, lo que promueve la absorción. Estos minerales son alcalinos, pero tienen un efecto neutralizante en el tracto intestinal.
Si necesita un suplemento mineral, la alfalfa es una buena opción. Ha ayudado a muchos enfermos de artritis. La alfalfa, hierba de trigo, la cebada y la espirulina, todos los cuales contienen clorofila, se han encontrado para ayudar en la curación de las úlceras intestinales, gastritis, trastornos del hígado, eczema, hemorroides, asma, hipertensión, anemia, estreñimiento, el cuerpo y el olor del aliento , sangrado de las encías, infecciones, quemaduras, pie de atleta, y el cáncer.
la alfalfa es ampliamente utilizado en el tratamiento de la gota, con mucho éxito. Un brote de la gota debido al uso de la alfalfa es muy probablemente causado por una reacción alérgica en el individuo, ya que muchas personas son alérgicas a la alfalfa. Los síntomas de una reacción alérgica de tipo pueden incluir dermatitis (erupciones en la piel), dificultad para respirar, diarrea, gases, dolor muscular, fatiga, problemas en los riñones, y otros. Además, los extractos de alfalfa, que contienen grandes cantidades de alcohol, no son beneficiosas para los enfermos de gota.