La superioridad de los alimentos orgánicos en comparación con los alimentos cargados de productos químicos está fuera de discusión o duda. Aún así, no todo el mundo ha ido orgánica sobre una base a gran escala.
Hay varias razones que podrían haber contribuido a este: la disponibilidad de los productos orgánicos, la falta de información y la planificación y las limitaciones monetarias. Si usted es uno de aquellos que están decididos a deshacerse por completo de los productos químicos de su dieta, estos consejos le hacen cambiar a un poco más fácil orgánica.
Planee sus comidas antes de tiempo
Los productos orgánicos son más caros que los convencionales. Para ser capaces de maximizar el valor del dinero que va a gastar en ingredientes orgánicos, asegúrese de planificar sus comidas antes de tiempo. Con ello se garantizará nada de los productos que compra va a ir a perder su dinero (y junto con él). Si no es así, el resultado final será lanzando estos ingredientes a cabo.
Comprar en temporada
La ley de la oferta y la demanda dicta que los precios de los bienes se reducen cuando la oferta es mayor que la demanda. En pocas palabras, cuando hay más productos, los precios bajarían. Asegúrese de comprar productos orgánicos cuando la cosecha y la disponibilidad es en su punto máximo con el fin de ahorrar.
Comprar en grandes cantidades
La compra en grandes cantidades es también otra manera de obtener el máximo provecho de su dólar. Todo un saco de, por ejemplo, granos o legumbres que va a utilizar durante un mes es significativamente más barato que la compra de una caja llena todas las semanas. Puede parecer más barato a primera vista, pero se suma todo y va a ser significativamente más caro que el costo de un saco entero. Si es posible, que sea una prioridad para comprar al por mayor
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Presupuesto de Gastos
Dado que los alimentos orgánicos son más caros, por lo tanto, se vuelve importante para el presupuesto de sus gastos. Presupuestos le permite controlar cuánto de lo que usted compra. Puede comenzar con una mezcla de productos alimenticios orgánicos y convencionales y poco a poco su forma de trabajo a partir de ahí.
Lea la etiqueta
No es fácil conseguir el etiquetado orgánico. Los productos orgánicos están obligados a tener los ingredientes que figuran en sus paquetes de productos. La etiqueta del producto depende de cómo se cultiva, procesa o se maneja cada uno de los ingredientes.
Los productos etiquetados como "100% orgánicos" contiene ingredientes que son producidos orgánicamente. Incluso los auxiliares tecnológicos utilizados en el producto deben ser orgánicos. Los productos con esta etiqueta no se les permite tener aditivos, conservantes o cualquier otro ingrediente.
No es lo mismo con los productos etiquetados como "orgánico". En este caso, el producto debe tener al menos el 95 por ciento de ingredientes producidos orgánicamente. El resto de los ingredientes que no son orgánicos deben estar en la lista de sustancias permitidas. De lo contrario, no se permitirá que estos productos para mostrar las palabras "orgánico" en su panel de visualización.
Hay muchas otras etiquetas que, sin el conocimiento suficiente, harían que usted piensa que un producto es completamente libre de químicos. Hay etiquetas como "hecho con ingredientes orgánicos", "gama libre", "no hay fármacos u hormonas de crecimiento utilizadas" o "cosecha sostenible" y otras declaraciones de la etiqueta de alimentos orgánicos. Cada uno es diferente y nos dice cómo mucho ingredientes orgánicos están presentes en el producto. Esto no significa automáticamente que esté completamente libre de productos químicos.
Ir
local
Mientras que los supermercados pueden tener alimentos orgánicos, las posibilidades de que te los bastante baratos no son tan alto. En su lugar, ir a sus mercados de los agricultores locales y comprarlo fresco. Los agricultores son generalmente los que venden sus propios productos en el mercado, lo que elimina la necesidad de un intermediario, que se suma al precio de venta de los productos orgánicos.
Haga preguntas
Vale la pena hacer preguntas . Si hay cosas que usted quiere saber o estar seguro de preguntar al vendedor. No todo lo que se vende en los mercados de agricultores están garantizados orgánica. Pregunta cómo sus productos son orgánicos, o si o no se han utilizado pesticidas, la irradiación, fertilizantes sintéticos y productos químicos para crecer sus productos. Incluso puede preguntar si se utilizan bioingeniería o si sus cultivos han sido modificados genéticamente.
Invertir en un CSA
La inversión en un CSA, o un programa de agricultura apoyada por la Comunidad, sería ayudar a cubrir el costos y gastos de una granja local. A cambio de su apoyo, estas granjas se le proporcionará una parte de su cosecha. Se le garantiza la frescura de los productos orgánicos, debido a estos agricultores entregan a usted directamente de su granja.
El crecimiento de su propia
La única manera infalible de saber si un producto es absolutamente orgánico es por el crecimiento de su propia. Se necesita tiempo, paciencia y trabajo duro para ser capaz de sacar esto adelante, pero por lo menos, que no necesita a nadie que le diga cómo orgánico es un producto.
¿Es realmente muy difícil ir todo orgánico ¿la manera? Tal vez. Pero también podría ser que estamos tan acostumbrados a recoger la comida de los estantes que tomar estas medidas simples se hace difícil. Pero cuando llegamos a fin de cuentas, nada es difícil cuando se trata de cuidar de nuestra salud.