¿Cuántas pastillas hay que tomar todas las mañanas? Un montón de multivitaminas en allí? Para la mayoría de la gente la respuesta es sí, teniendo en cuenta que son más vendidos multivitaminas que el Prozac o Viagra!
Creo que mi madre solía tomar al menos cinco o seis vitaminas. Yo no sé ustedes, pero creo que suena como una gran molestia, y no tengo tiempo para ello.
La cosa es que las vitaminas y los minerales son necesarios. Usted puede obtener la mayoría de sus nutrientes de una dieta equilibrada que incluya muchas frutas y verduras, pero no se puede tener todo. Ahí es donde entran en vitaminas.
Usted se estará preguntando, ¿por qué realmente se necesita vitaminas y minerales ?? Déjenme decirles acerca de los Estados Unidos Documento Senado#264 de camino de vuelta en 1936.
El punto principal del documento es que el suelo en los países desarrollados, especialmente en América del Norte, ha sido casi agotado de todos los minerales importantes . Y esto fue en 1936! Gracias por lo mal que es ahora. Nos queda por hacer minerales de los alimentos que comemos, pero no somos. (No se preocupe, al final del artículo tiene una solución.)
Para citar directamente el documento,? El hecho alarmante es que los alimentos, frutas y verduras y granos, hoy se levantan en millones de acres de tierra que ya no contiene suficiente cantidad de ciertos minerales necesarios, nos están muriendo de hambre - no importa la cantidad de ellos que comemos !?
Un mineral es probable que estés familiarizado con es el calcio. Necesitamos que para nuestros huesos. Y puesto que el ciclismo no es un deporte que soportan peso, necesitamos calcio adicional. El calcio hace más que fortalecer los huesos, sin embargo
Lea este interesante selección del documento para más detalles:.?
Una jaula llena de ratas normales será vivir en amistad. Limitar su calcio y se vuelven irritables y dibujar separados uno del otro. Entonces comenzarán a luchar. Restaurar el equilibrio de calcio y crecerán más amigable; en el momento en que comenzarán a dormir en una pila como antes
Ahora hemos llegado a otra pregunta importante:.? ¿Tiene una deficiencia de minerales peligroso? Por ejemplo, si usted es deficiente en selenio, podría producirse un latido irregular del corazón, infertilidad, o distrofia muscular. Una deficiencia de estaño podría conducir a la calvicie de patrón masculino. Y la falta de litio podría causar fallos en la reproducción. Uff!
(Por cierto, el producto que voy a decir a usted acerca contiene todos los macro minerales y oligoelementos conocidos por el hombre!)
Esperamos que ahora se dan cuenta de la importancia de las vitaminas y minerales en su dieta. Sin embargo, usted probablemente sabe lo molesto que es tomar pastillas. Pues bien, ¿qué pasa con las vitaminas líquidas?
En primer lugar, vamos a hablar de los índices de absorción. En forma de píldora, sólo el 10-20% de las vitaminas se absorben. Sin embargo, en forma líquida, el 98% son absorbidos. (Piense en tomar pastillas para el lavado como el 80-90% de su dinero por el retrete!) (1996 Physicians Desk Reference, p. 1542)
Además de trabajar en realidad, las vitaminas líquidas son fáciles de usar. Basta con echar un par de sorbos, haga buches con éste en la boca y tragar. Eso es todo.
píldoras Personalmente, me gusta tragar. Sé que algunas personas que no pueden tragar una píldora para salvar su vida. Y sé que la gente que pasa píldoras a través de su sistema sin romper hacia abajo en absoluto. Sin embargo, todos los que conozco puede tragar un líquido.
No hace mucho tiempo, Centrum en realidad salió con un multivitamínico líquido, ya que pueden ver el potencial de este mercado. Sin embargo, se trata simplemente de un complejo multivitamínico en forma líquida. Esperar? No es eso lo que queríamos? Bueno, sí. Pero hay algo aún mejor.
Recuerde que dije que sería una buena idea para obtener sus nutrientes de los alimentos entera real? Ahora hay una manera de hacerlo, pero con un líquido.
De esa manera es con un producto conocido como equilibrio del cuerpo. Por tomarlo, que está recibiendo las vitaminas y los minerales orgánicos derivados de plantas vivas. En concreto, desde pura vegetación de altura. (Vea por qué no Centrum está a la par con los alimentos integrales como el Body Balance?)
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Compruebe hacia fuera hoy. No es su salud vale la pena?
Artículo no evaluadas por la FDA. Algunas declaraciones son sólo la opinión del autor y no deben utilizarse como sustituto de consejo médico calificado. Body Balance funciona para la mayoría de la gente, pero eso no garantiza que va a trabajar para usted.