Una deficiencia de vitamina E es poco común en los seres humanos. La vitamina E está presente en muchos de los alimentos que comemos a diario, trigo, semillas de girasol, avellanas, aceite de soja (soja está presente en casi todos los productos envasados en el mercado), brócoli, etc Aunque los estudios indican que don ' t obtener la ingesta diaria recomendada llena de vitamina e, que es de veinte y dos y medio de unidades internacionales. Dado que estos estudios salieron muchas personas comenzaron a preocuparse de que no estaban recibiendo suficiente cantidad de la vitamina y comenzaron a tomar megadosis de vitamina E. Si bien en algunos casos es ciertamente verdad que las personas necesitan un suplemento, como las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia no es del todo necesarios para la población general. La deficiencia de vitamina E nunca se ha probado en un ser humano sano. Se ha demostrado en otras especies y en aquellos con condiciones médicas que limitan la capacidad del cuerpo para absorber la vitamina E. Puede ser posible desarrollar una deficiencia si mantiene una dieta baja en grasas muy estricta y limitada por un período de tiempo, pero otras vitaminas deficiencias se mostrarán también. Una deficiencia puede ocurrir en personas con una incapacidad para absorber la grasa, ya que se necesita un poco de grasa en el tracto digestivo para la absorción de la vitamina E. Una persona con una anomalía genética en su proteína de transferencia de alfa-tocoferol tendrá una deficiencia de vitamina E. Por último los bebés prematuros serán deficientes en las vitaminas o de bajo peso al nacer los bebés a causa de una mala transmisión de la vitamina E de la madre a través de la placenta al bebé o en el caso de los bebés prematuros simplemente una falta de tiempo para transferir la vitamina. Una deficiencia de vitamina E también parece estar conectado a las deficiencias de zinc. El cuerpo puede usar el zinc en la absorción o hacer uso de la vitamina E o la dieta podría ser carente de múltiples vitaminas y condiciones nutrients.Other que puede resultar en una deficiencia de vitamina son diversos trastornos intestinales. Los que sufren de la enfermedad de Crohn a menudo experimentan diarrea y la consiguiente incapacidad para absorber las vitaminas. Si carecen de la capacidad de secretar la bilis es posible que tenga una forma especial de vitamina E soluble en agua ya la bilis ayuda a la absorción de las grasas en los síntomas digestivos tract.Some de la deficiencia de la vitamina E son a veces degeneraciones nerviosas en las manos y los pies, debilidad muscular , una eventual ceguera. En los bebés puede observar la irritabilidad y el edema. Mientras que los adultos pueden desarrollar anemia, que es una falta de células rojas de la sangre, por lo que pueden notar el cansancio, debilidad y palidez. El problema con la deficiencia de vitamina E es que cualquier persona que desarrolla es probable que tenga una enfermedad que es la causa subyacente, como enfermedades o problemas de vesícula biliar de Crohn. Así que antes de diagnosticar como teniendo una deficiencia de vitamina E se debe llegar a un doctor para que ellos echar un vistazo a usted para un diagnóstico adecuado. En muchos casos, el tratamiento de la enfermedad, naturalmente, detener los síntomas.