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Dieta saludable para su Child


Es la creencia de la mayoría de los padres que los niños están comiendo una dieta relativamente saludable, pero si no, se alzan las manos y darse por vencido. a continuación, los niños están saturadas de multivitaminas. Aunque esto no es una mala cosa que hacer, muchos niños piensan que son caramelos sobre todo ahora que vienen en caramelos gummi, chicles, y los personajes de dibujos animados y animales lindos.

Esto es muy grave, porque si están con una niños llegan, podrían estar tomando más de lo que sabe acerca. Si existe la más remota posibilidad de que su hijo ha ingerido demasiados, llamar inmediatamente el Centro de Toxicología y hacer que la sala de emergencias.

Si su hijo sobredosis con multivitaminas con hierro a su hijo podrían enfermar gravemente o morir. Toda clase de medicamentos absolutamente debe mantenerse fuera del alcance de los niños. Si cree que su hijo los necesita multivitamínicos genéricos están bien, pero en su mayor parte, los niños reciben una gran cantidad de sus vitaminas en sus dietas.

Si su hijo es alérgico a cualquiera de los productos lácteos o no se los coma, de calcio tendrá que provenir de otras fuentes. Una consulta con el pediatra de su hijo es importante. Una vitamina diaria es todo lo que un niño necesita, incluso si su dieta ha sido cuestionable para esa semana.

La absorción de otras vitaminas podría ser bloqueada si hay demasiado de cualquier vitamina. Por ejemplo, un exceso de calcio puede evitar la absorción de otras vitaminas tales como el hierro. la elección de alimentos saludables no son la prioridad de un niño que puede esperar a estar permita que el niño las vitaminas bien en la adolescencia
.
Antes de comprar vitaminas que usted debe saber que las opiniones acerca de vitaminas con hierro para niños varían en gran medida. Una creencia es que usted debe, de hecho, estar dando vitaminas con hierro. Otra filosofía es que nunca debe darse un niño vitaminas con hierro en ellos.

En la infancia de mi propio hijo mostraba signos de deficiencia de hierro como un bebé. Siempre consulte con el médico de su hijo; médico de mi hijo lo puso en fortificados con hierro y vitaminas está sano ahora. Una enfermedad llamada hemocromatosis es causada por un exceso de hierro en la sangre.

El hierro se convierte en inservible por el cuerpo y no se lava fuera del cuerpo con facilidad. Casi siempre es una enfermedad fatal y puede causar problemas de salud graves. El calcio ayuda a fortalecer los huesos y músculos fuertes y es una parte muy importante de la dieta de su hijo.

El calcio es un mineral. Los niños que comen helados, yogur y queso, o que beben la leche por lo general obtener suficiente calcio en sus dietas. Algunos no les gusta los productos lácteos, otros son alérgicos a ellos. Los niños pueden recibir ayuda para conseguir lo que necesitan mediante el consumo de zumos, cereales y vitaminas fortificados con calcio.

fluoruro potable tratada el agua del grifo y el agua y /o el uso de pasta dental fluorada es suficiente para la mayoría de los niños. Su hijo no debe administrarse suplementos de fluoruro sin consultar con su pediatra. Los dientes de su niño podría ser permanentemente teñidas si se ponen demasiado fluoruro.

Esto anula por completo, el propósito del tratamiento del agua y el uso de pasta de dientes destinados a proteger los dientes de su hijo. multivitaminas para niños en forma líquida está disponible y por lo general se administra con un gotero.

Las gotas contienen vitaminas A, C y D y pueden haber añadido hierro. También pueden tener otras vitaminas y minerales como tiamina, niacina, riboflavina y vitamina B-12. vitaminas masticables para niños están disponibles en las formas de personajes de dibujos animados y /o animales. Ahora vitaminas están disponibles en los dulces y chicles gummi.

Trate de comprar vitaminas bola de goma o personajes de dibujos animados si su hijo es difícil de tomar vitaminas. Su hijo siempre debe ser supervisado mientras está tomando sus vitaminas. Mi hijo nunca llega a tomar sus vitaminas por su cuenta, les doy a él.

Se puede o no puede tomarlo o que pudiera tener demasiados. vitaminas para niños podrían ser una cosa muy buena, pero demasiado de algo bueno podría ser fatal. Ellos no deben dejarse al alcance de los niños. Comiendo lo que es correcto, no es la máxima prioridad de su hijo para darle vitaminas puede compensar algo de eso
.
Los ajustes a la dieta del niño siempre debe ser discutido con el pediatra de su hijo, es mejor errar por el lado de la precaución. Está bien tener formas divertidas pero su hijo podría pensar que son dulces y que deben mantenerse fuera del alcance de niños o encerrados en un armario.

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