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Evitar los metales pesados ​​y toxinas en el aceite de pescado

Uff! ¡Mercurio! Usted me quiere decir que puede haber mercurio en mi aceite de pescado? Sí, y los PCB también. Si ese es el caso, ¿qué es un consumidor saludable que puede hacer? Despertar y poner atención es lo primero. ¡Sí! Los metales pesados, toxinas y venenos en el pescado son una preocupación real, pero sólo si usted no sabe el origen de los peces, las prácticas del fabricante, su control de calidad científica y el compromiso de la empresa responsable del producto (haciendo una diferencia salud vs . obtener un beneficio saludable) .tiene tienen que saber que no todos los peces son iguales. Además de tener cantidades variables de aceites nutricionales importantes, viven en lugares diferentes, tienen diferentes hábitos de alimentación y de reaccionar de manera diferente a la cautividad (como en "criadero"). Algunos peces viven y se alimentan en aguas frías y son mucho más ricas en ácidos grasos omega 3 . Algunos peces son alimentadores inferiores y tienen niveles más altos de toxinas y metales pesados ​​que los alimentadores de mar abierto. Algunos peces se alimentan principalmente en los estuarios, donde la contaminación industrial fluye por los ríos. Mientras que todavía otros peces son criados en tanques colectivos, estanques y piscinas con poca o ninguna circulación eficiente del agua dulce, lo que aumenta la probabilidad de contaminación con cosas como PCBs.So, mi primera recommenation es que desea elegir una empresa que utiliza peces específicos ( salmón, por ejemplo) que viven y están atrapados en waters.Then frío, abierta está la selección de los peces y procesamiento de aceites de pescado. ¿Cómo puede estar seguro de una compañía que vende los aceites de pescado no están utilizando los peces de basura, los peces enfermos o pescado clasificado para la comida para gatos y fertilizantes? Esto nos lleva al segundo recomendación. Sólo comprar los aceites de pescado de las compañías que utilizan los peces examinados, la salud graduadas para el consumo humano y que figuran en la etiqueta. Este último punto es importante, ya que de lo contrario no tendría ninguna manera de saber lo que los peces están siendo used.and por último, ¿cómo se puede estar seguro de su procesamiento no incluye presionando los órganos de pescado, que son ricos en vitamina A, D, pesado ? metales y toxinas Mi recomendación tercera y última es comprar los aceites de pescado a partir de una empresa que sólo presiona los aceites de la carne - no los órganos. Esta es la única manera de estar seguro de que no hay metales pesados ​​y toxinas y sin vitamina oculto A y D. No es que haya nada malo con A y D, pero es importante saber cuánto van a dar, porque el exceso puede ser perjudicial para ciertos people.Follow estos consejos y usted no va a salir mal. Puede que tenga que pedir a la empresa que suministra los aceites omega 3 de pescado si siguen estas prácticas también. Si obtiene respuestas desfavorables o evasivas entonces usted necesita para obtener en línea y hacer más investigación.

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