Many están disponibles para aquellos que llegan a los años dorados de su vida: la sabiduría, un estilo de vida relajado, una vida de recuerdos y en algunos estados, autobús gratuito pasa. Por supuesto, estas ventajas se compensan por el hecho de que, como parte del proceso de envejecimiento, partes del cuerpo pueden dejar de funcionar como una vez antes. Un pensamiento serio, pero se puede tomar consuelo en el conocimiento de que las personas son tener una vida más plena que nunca. Esto se ha logrado, en parte, a través de los avances en el conocimiento de la nutrición y la process.Nutrition envejecimiento es una preocupación más grande en la nutrición ElderlyGood es el conocimiento general de hoy, pero puede ser cada vez más difícil para las personas que absorben todos los nutrientes que necesitan como que envejecen. Como complemento de ciertas vitaminas en forma de un suplemento anti envejecimiento se convierte en una necesidad. Pérdida de apetito también puede exacerbar esta deficiencia, y puede ser causada por la actividad física baja y los efectos secundarios de la medicación. Las cifras muestran una realidad sombría - casi el 50% de los estadounidenses mayores de 65 años son más de tres medicamentos de venta con receta. Además, con el tiempo, las del tracto gastro-intestinales, los riñones y el hígado son menos eficientes y no pueden procesar los nutrientes que el cuerpo adquiere normalmente mediante eating.Easy medidas para evitar que AgingMost temprana de las enfermedades que asociamos con el envejecimiento son todas evitables a una cierto grado sin tener que recurrir a la fantasía. Un curso calculado de la suplementación nutricional puede ayudar a las personas ven más jóvenes, viven más tiempo, y lo más importante, viven better.The contra el envejecimiento suplemento describe a continuación fue creado en conjunto con los dos asesores médicos y nutricionales. Se centra en controlar el daño de los radicales libres con una combinación de antioxidantes y el apoyo nutricional en general. Algunos constituyentes tradicionales y modernos se han incluido para su protección y la mejora de properties.Vitamin Complejo B - muy importante constituyente de este suplemento anti-envejecimiento, es vital para el cerebro y puede ayudar contra el Alzheimer. Importante en el uso de energía y creation.Spirulina - fuente natural de nutrientes vitales, también es bueno para la progresiva té diseases.Green mentales - un jugador importante en un suplemento anti envejecimiento, que es un potente antioxidante, desintoxicante, y la investigación está en curso en sus beneficios contra una variedad de cancersFlaxseed - necesario para la función saludable de las células y la replicación y una gran fuente de ácidos grasos omega 3 aceites que ayudan en las enfermedades del corazón (http://www.mitamins.com/disease/Heart-Disease.html) y puede ayudar a skinGarlic envejecimiento - beneficia el sistema inmunológico y cardiovascular, la prescripción regular contra el endurecimiento de la arteries.Siberian Ginseng - ayuda al cuerpo a adaptarse al estrés físico y mental (http://www.mitamins.com/disease/Stress.html), soporta las funciones inmunes. ginkgo Biloba - propiedades antioxidantes y se utiliza para la circulación y la memoria problems.Cordyceps - demostrado ser eficaz contra la fatiga y el envejecimiento prematuro. El ácido alfa-lipoico, Ester C y vitamina E son potentes antioxidantes y trabajan sinérgicamente en este suplemento anti envejecimiento para proteger la membrana celular de los radicales libres damage.CoQ10 - fuerte antioxidante y también pueden ayudar a la función cardiovascular, la protección contra las enfermedades del corazón y ataques al corazón .Reishi extracto de hongos - aumenta la función inmune, puede ayudar al cuerpo a absorber otra nutrients.Ashwagandha - ginseng indio, un potente tónico para el body.Asian ginseng - contra el envejecimiento de la medicina tradicional, considera que tiene contra el cáncer (http: //www.mitamins.com/disease/Cancer.html) effects.Ginger - ayuda digestiva y también es beneficioso para los coágulos de sangre y la lucha contra inflammation.Milk-Extracto de cardo - promueve ingredientes health.The hígado en este suplemento anti envejecimiento, junto a un gimnasio régimen y la moderación en el alcohol y dejar de fumar puede ayudar a lograr enormes beneficios y contribuir a un envejecimiento saludable. Vale la pena señalar que usted debe consultar con su médico antes de someterse a cualquier cambio de fitness, nutrición o estilo de vida. También debe comprobar para saber si alguno de los ingredientes interactúan con los medicamentos con receta así que informe a su médico y farmacéutico lo que está tomando. Por desgracia, no hay un alto nivel de comprensión en el mundo médico o farmacéutico en hierbas y nutracéuticos aunque algunas investigaciones se ha llevado a cabo en vitaminas y el popular dietista herbs.A puede tener un mejor conocimiento de su médico, pero también hay un número de fuentes de información relativa a la prescripción interacciones suplemento dietético con las drogas en el Internet y drogas /vitaminas interacción corrector gratuito está disponible en mitamins (http://www.mitamins.com) .El Manual Merck es un recurso completo de hasta información médica actualizada y tiene algunas buenas cebadores sobre las interacciones, así como en la profundidad del Instituto Nacional de la Oficina de suplementos dietéticos de Salud analysis.The tiene un buen número de hojas informativas sobre diferentes suplementos.