Parte 1:
A "mejor programa nutricional", la introducción de los alimentos y los suplementos de mayor calidad, tales como (salvaje mexicano) Yam, (mono) sacáridos, fitoquímicos o /y alimentos Forma vitaminas, en lugar de suplementos de menor calidad. Cuanto más cerca de la comida llega al estado natural en el que se produce, o cuanto más cerca se trata de su forma cruda, sin cocer, mayor será su calidad. Todas las enzimas se encuentran intactos cuando los alimentos se dejan en esta condición y aminoácidos toda la que contiene proteínas se dejan en su mejor forma. Los minerales, vitaminas, oligoelementos, carbohidratos y "fuerza de vida" están todavía presentes. Cuando éstos se ingieren, el cuerpo puede reproducir el tejido sano. Piense en esto: las células se hacen de lo que come - para que los alimentos Cómo afecta su salud
Si usted está realmente interesado en un mejor programa nutricional;. omitiendo sustancias altamente tóxicas como el café, el té con cafeína, el chocolate, el tabaco, la sal y los alimentos altamente conservados y procesados como el azúcar, la harina blanca y aditivos químicos; le dará algunos resultados deseables definitivamente. Básicamente omitir cualquier cosa que viene en una bolsa, caja, tarro o lata. Cuanto mayor sea la calidad de los alimentos que usted come, más rápido se va a cosechar los beneficios en la salud, la energía, y la claridad de pensamiento. Asimilar y digerir adecuadamente los alimentos de mayor calidad permite que el cuerpo para descartar inferiores materiales y tejidos de calidad para hacer espacio para los materiales de calidad superior que utiliza para hacer que el tejido nuevo y sano. Si queremos dejar de interferir con el proceso normal del cuerpo sobrecargándola con sustancias de menor calidad, funcionaría con mayor libertad para mejorar su salud. Eso siempre es su objetivo y el plan de la naturaleza y la adaptación. Mediante la observación de la naturaleza auto-curado de los resfriados, fiebres, heridas, inflamaciones, lesiones, etc. Y es obvio que el cuerpo siempre está tratando de sanar y repararse a sí mismo, excepto cuando interfiere en el proceso.
Parte : 2 eliminación de las toxinas
la primera vez que empezamos a omitir los alimentos de menor calidad y en lugar de introducir sustancias superiores (que puede suministrar nutrientes que nuestro cuerpo puede utilizar para hacer los bloques de construcción que hemos sido deficientes en) y también cuando de repente nos reducir o detener el uso de alimentos tóxicos, etc. podemos experimentar dolores de cabeza y o una decepción. Esto es porque el cuerpo está descartando toxinas que se han eliminado de los tejidos y transportados a través del torrente sanguíneo durante sus rondas corporales. Antes de estos agentes nocivos lleguen a su destino final para la eliminación, estos irritantes registran en nuestra conciencia como molestias. Estas toxinas pueden causar también nuestro hígado y los riñones a trabajar más duro para procesar años de desechos acumulados fuera de nuestro sistema en un corto período de tiempo. Pero si no pasamos por este proceso en algún momento, la acumulación continuará y nuestra salud se reducirá hasta que ocurra algo drástico. La bajada de la energía puede ser debido a la acción más lento del corazón, como resultado de una fase de reposo. La fase de reposo sigue a la estimulación de la acción cardíaca más rápida que ha sido impuesta al organismo por ciertas toxinas en nuestros alimentos. También puede aparecer la fatiga de la energía se transfiera del ciclo directo al ciclo sanar y reparar. El malestar suele desaparecer en varios días, y entonces sentirá más fuerte debido a la reparación que sigue. A continuación, este proceso puede repetirse una y otra vez hasta que nuestros sistemas corporales son limpias y reconstruido.
Una de las razones de la gente no con su nuevo programa nutricional es que carecen de la comprensión de cómo funciona el cuerpo. Ellos son engañados para creer que se sentían mejor con sus antiguos hábitos y la dieta antes de que cambiaran. Fallan porque no dan al cuerpo la oportunidad de ajustar y completar su fase de limpieza y la acción de recuperación. Si iban a esperar un poco más de tiempo que comenzarían a sentirse mejor que antes de empezar. El poder del cuerpo se ha incrementado, pero ya que este aumento de la energía se utiliza para descargar los venenos a través de la piel, seno, pulmón, ojos, oídos, la mente malinterpreta como una debilidad. Cualquier debilidad que se siente aquí no es verdadera debilidad, sino simplemente una reunión de las fuerzas para la reconstrucción de las partes internas más importantes. Aquí es esencial para nosotros para dejar de perder energía y de descansar y dormir más. Es importante tener paciencia y fe, y simplemente esperar a cabo, dando cuenta de que los años de la dieta inadecuada son la única razón de nuestra incomodidad y que el cuerpo está recibiendo una bendición durante esta fase crucial. Después de un breve periodo de tiempo, vamos a obtener una mayor fuerza que excederá lejos lo que sentimos antes de empezar el nuevo programa. Sea consistente en el uso de un programa nutricional que el cuerpo pueda desarrollar un proceso constante de funcionamiento sin interrupciones. A medida que uno continúa en la mejora de la nutrición y poco a poco eleva la calidad de los alimentos, los síntomas lo suficientemente interesante como comienzan a aparecer en la primera fase llamada catabolismo. En este caso, el cuerpo comienza un proceso llamado "calco". La inteligencia celular de inmediato empieza a deshacerse de la acumulación de tóxicos en todo el cuerpo, liberar el hígado y la vesícula biliar de un exceso de bilis por enviarlo al intestino para desencadenar el proceso de eliminación, la eliminación de la "lodo" de las arterias, venas y capilares , la limpieza de los depósitos en las articulaciones, el cuerpo se deshaga de los efectos irritantes de los conservantes de alimentos, aspirinas, pastillas para dormir y medicamentos junto con otras masas de exceso de grasa que han hecho la vida tan gravoso para nosotros durante tanto tiempo. Esto puede manifestarse en heces sueltas o sobrecarga de estreñimiento. más fibra es esencial para mantener la "línea de alcantarillado 'la eliminación de toxinas
Parte 3: Fases - la formación de nuevos tejidos y aumenta ENERGÍA
La segunda fase se denomina estabilización.. Durante esta fase, la cantidad de material de desecho de ser desechado diario es igual a la cantidad de tejido que se está formando y se sustituye por la comida más reciente, más vital y nutritiva. Esto se produce después de que el material que obstruye el exceso en los tejidos se ha eliminado. Esta etapa es seguida por una tercera fase que se llama anabolismo. Debido a la asimilación mejorada, nuevos tejidos ahora se están formando más rápido y son más duraderas y no se descomponen fácilmente. la necesidad del cuerpo por más comida se reduce; Por lo tanto, somos capaces de mantener nuestro peso y el aumento de las energías con menos comida. Con el uso de suplementos alimenticios concentrared vivo y hierbas muchas personas son capaces de mantener la energía y la salud óptima con sólo dos comidas al día. A medida que el cuerpo aumenta progresivamente en la eficiencia y la disminución de la descomposición del tejido bajo el ejercicio, también necesitamos que poco a poco cada vez menos alimentos para mantener la vida
Parte 4:.? ¿CUANTO
Cuanto mayor sea el porcentaje de los alimentos crudos o en vivo se vive en, menor será la velocidad de deterioro de los tejidos. Un cuerpo sano requiere un proceso gradual, cuidadosamente elaborado entrada en esta etapa, donde uno es capaz de vivir en un porcentaje mayor de alimentos crudos. Para algunas personas, es importante que comienzan con una muy pequeña cantidad de cada nutriente, tal como 1/2 comprimido una vez o dos veces al día en el principio. Esto permitirá que el cuerpo para adaptarse a tener una sustancia calidad tan alta en el mismo, sin demasiado rápido de un efecto de limpieza. La mayoría de las personas son capaces de empezar con cantidades más altas. Sin embargo, algunas personas pueden ser la celebración de la medicina, medicamentos y material altamente tóxico, o virus en los tejidos debido a su dieta pasado, y sobre la introducción de nutrientes como estos para el cuerpo, su respuesta natural es comenzar un programa de limpieza y renovación celular . Lo mejor es, por lo tanto, empezar por el uso de un producto de fibra y de 8-10 vasos de agua pura de manantial lejos de suplementos para ayudar a diluir los venenos y los llevará rápidamente. Esto debería ayudar a reducir al mínimo la incomodidad de desintoxicación
Parte 5:. Lidiar con los síntomas
Usted puede estar comiendo perfectamente con respecto a la cantidad, calidad y observando todas las reglas correctas, y todavía pueden aparecer síntomas indeseables. Los que han comido alimentos mejores en el pasado y no han abusado de sus cuerpos con comer en exceso, tendrá desintoxicación que van desde casi nada o muy leve, a los síntomas que pueden ser incómodos. Los que han comido cantidades de dulces, helados, alimentos procesados, etc., y han envenenado a sí mismos más, podría experimentar más síntomas si se han debilitado sus hígado, los riñones u otros órganos eliminando importantes. Cuando han sido renovados hasta el punto de estado de funcionamiento justo, ellos ya no producen síntomas tan notables. A pesar de que puede ser uno de los que siguieron todas las reglas de una nutrición adecuada, usted debe darse cuenta de que es casi imposible no tomar en una cierta cantidad de toxinas y metales pesados con el mismo aire que se respira y el agua que se beber. Los síntomas varían de acuerdo con los materiales que se desechan, la condición de los órganos que intervienen en la eliminación y la cantidad de energía que tiene disponible. Cuanto más descanso y el sueño cuando los síntomas están presentes, el más suave que son y cuanto más rápidamente que se terminen. Sé feliz que usted está teniendo síntomas! Darse cuenta profundamente que su cuerpo se está volviendo más joven y saludable todos los días porque usted está lanzando fuera cada vez más residuos que habría traído el tiempo de envejecimiento rápido y mucho sufrimiento. Los que tienen los peores síntomas de reacciones y seguir con las mejoras en la dieta hasta su terminación con éxito, están evitando de este modo algunas de las peores condiciones que eventualmente se han desarrollado, de haber continuado sus hábitos alimenticios por descuido. Recuerde que es muy raro que alguien pudiera ser alérgico a los mejores suplementos alimenticios de calidad. Los efectos son por lo general debido a una crisis de curación y no porque el producto hace que se enferme o alérgica. La clave es encontrar esos pocos fabricantes raras que no sólo afirman no tener basura en su etiqueta; pero que realmente utilizar sólo los productos puros de alta calidad. Recuerde, sin embargo muchas personas pueden tener algunas buenas experiencias en cuestión de días o semanas, algunas personas pueden no darse cuenta de los beneficios para unos pocos meses. A menudo, las cosas pueden estar pasando dentro de nuestros cuerpos que son beneficiosos, aunque no nos damos cuenta de ellos. Tenga en cuenta que si continúa para poner alimentos tóxicos en su cuerpo durante el uso de suplementos alimenticios, el cuerpo puede ser lo suficientemente fuerte como para simplemente mantener la desintoxicación cada nuevo veneno, como usted dice. Así que para una salud óptima, trate de dejar de alimentos muertos tóxicos. Eventualmente, cuando el trabajo se realiza la limpieza podemos obtener beneficios notables también.
Así que el plan de hacer una comittement 3-4 meses para mantener el equilibrio y el uso constante de unos suplementos nutricionales de calidad farmacéutica. Llevarlos 3 veces al día para que pueda notar los beneficios. También se dan cuenta de que puede haber otros factores que menoscabe su renovación - no comprendidas en los artículos que usted esté usando. Es posible que desee consultar a un nutricionista o un médico natural para otros productos que proporcionan factores necesarios para permitir que su cuerpo para seguir avanzando. Los misterios del cuerpo, las operaciones de la naturaleza '', las fuerzas vitales que trabajan en la "naturaleza" y el Cosmos son mucho más allá de lo que nuestras mentes están preparados para entender en la actualidad. Incluso los más grandes médicos y científicos, se maravillaron con asombro y humildad en las maravillas de la "naturaleza". Démonos la oportunidad de experimentar lo que significa ser realmente sano y lleno de vida, y sentir la alegría de vivir por alinearnos con las leyes de Dios (de la naturaleza) como está previsto por nosotros, por el consumo de alimentos naturales y suplementos. De hecho, esto es un requisito primordial en nuestro bienestar físico, y el bienestar mental.