beneficios para la piel de coenzima Q10 son particularmente importantes durante los meses de verano, cuando la exposición prolongada al sol puede acelerar el proceso de daño de photoaging.The fotoenvejecimiento término se refiere a los resultados acumulativos de la exposición a los rayos ultravioletas del sol, que puede conducir a una gran cantidad de piel problemas. Arrugas, manchas negras, tono floja, textura correosa, y los vasos sanguíneos rotos visibles - en pocas palabras, casi todas las condiciones de la piel asociadas con el envejecimiento - son todos conocidos a exacerbarse por exposición.La UV efectos negativos de la exposición a rayos UV no sólo puede aumentar la aparición de enfermedades de la piel relacionadas con la edad naturales, que puede acelerar enormemente su apariencia, lo que resulta en la piel que parece mucho mayor de lo que debería. De hecho, la mayoría de los expertos están de acuerdo en que tanto como el 90% de los síntomas prematuros de envejecimiento de la piel se puede atribuir al fotoenvejecimiento.
Como sucede fotoenvejecimiento
efectos de exposición a los rayos UV de la piel en un número de maneras. En algunas zonas del cuerpo de la epidermis o capa superficial de la piel, reacciona a los rayos UV exposición al convertirse en más grueso y más grueso, y también pueden desarrollar cambios de color con manchas conocidas como manchas de la edad. Al mismo tiempo, la capa externa de la piel en áreas sensibles como la cara puede llegar a ser más delgada, más delicado, y más propenso a los golpes. La piel alrededor de los ojos también puede llegar a ser menos opaca, lo que lleva a la aparición de la dermis circles.The oscuros, o capa profunda de la piel, también experimenta cambios provocados por la exposición UV. La dermis tiende a ser más delgada y menos elástica, proporcionando un menor apoyo al epidermis.Most importante, la radiación UV es conocido por llevar a la creación de radicales libres, moléculas químicamente desequilibradas que limpian y dañan las células con las que interactúan. daño de los radicales libres se rompe la estructura de colágeno /elastina de la propia piel, la aceleración de la descomposición normal relacionada con la edad de colágeno y que conduce a la producción de fibras de elastina anormales en la dermis. Este proceso debilita la estructura básica de la dermis, y la formación de arrugas, frunciendo, y flaccidez de la piel es el resultado inevitable.
Como coenzima Q10 Beneficios de piel puede ayudar a
coenzima Q10, que es una sustancia similar a las vitaminas producida naturalmente por el cuerpo, juega dos papeles cruciales en la protección contra el fotoenvejecimiento. Su función principal es la producción de energía a nivel celular, y en virtud de ello fortalece y revitaliza células de la piel, haciendo que sean menos vulnerables al sol damage.CoQ10 también es conocido por ser un potente antioxidante, lo que significa que es es capaz de la prevención, la reparación, y en algunos casos incluso revertir el daño causado por los radicales libres. Esta función es importante en todos los aspectos de la salud, pero es absolutamente crucial en la prevención del fotoenvejecimiento.
El más envejecemos, más CoQ10 Nos NeedCoenzyme Q10 es esencial para la salud en todas las etapas de la vida, sino un cuerpo creciente de las investigaciones indican que el mantenimiento de niveles óptimos es especialmente importante a medida que envejecemos. Desafortunadamente la producción del cuerpo de la coenzima alcanza su máximo en algún momento alrededor de los 20 años y cae bruscamente a partir de entonces, por lo que la suplementación de vital importancia para las personas mayores. Actualmente no existe RDA específico para la coenzima. Si bien los expertos varían en la cantidad necesaria, recomendaciones de dosis típicas oscilan de 50 a 200 mg por día y algunos estudios han reportado resultados positivos significativos de dosis mucho más altas. Consultar con un médico antes de agregar suplementos de CoQ10 se sugiere.