It es fundamental para que uno sabe que una cantidad excesiva de azúcar puede agotar nuestras tiendas de vitaminas y minerales. Para empeorar las cosas, deficiencias vitamínicas y minerales nos pueden predisponer tanto a la hipoglucemia y la diabetes. cantidades significativas de vitaminas del complejo B son necesarias para metabolizar y desintoxicar el azúcar después de que haya entrado en nuestros cuerpos. La asimilación de los nutrientes de otros alimentos se inhibe cuando el cuerpo está sobrecargado con el azúcar. Para decirlo simplemente, nuestros cuerpos no fueron diseñados para hacer frente a las cantidades de azúcar que consumimos habitualmente.
La vitamina A ayuda al cuerpo a mantener la función glandular normal. transferencias de energía en el cuerpo dependen de la presencia de la vitamina A, que ayuda a asimilar el mineral de manera eficiente cuando se usa en combinación con las vitaminas D y E.
vitamina del complejo B es esencial con el fin de ayudar a controlar la altos y bajos asociados con la hipoglucemia. Alzan las glándulas suprarrenales y el trabajo para calmar los nervios y promover la salud mental. La vitamina B1 es necesaria para metabolizar los hidratos de carbono y también mejora el apetito, la digestión, la asimilación y eliminación. Esta vitamina trabaja para proteger el sistema nervioso y mejorar la función nerviosa. La vitamina B2 trabaja en conjunto con la niacina y tiamina para proteger los nervios y estimular el sistema inmunológico. Además, esta vitamina ayuda a facilitar la digestión apropiada, que es esencial para metabolizar de forma saludable hidratos de carbono. La vitamina B3 desempeña un papel vital en la producción de energía y el metabolismo de los carbohidratos. Además, está involucrado en la producción de varios de bioquímicos, entre ellos es adrenalina. La niacina aumenta la capacidad del cuerpo para absorber el azúcar de la sangre a las células. Complementar la dieta de los diabéticos con niacina también es muy recomendable.
La falta de vitamina B5 en el cuerpo puede causar una disminución de azúcar en la sangre. Esta vitamina B está implicado en la producción de cortisona natural a partir de las glándulas suprarrenales y puede ayudar a proteger el cuerpo contra los efectos adversos del estrés. Es crucial para el mantenimiento de un sistema endocrino saludable. La vitamina B6 es vital para ayudar a mantener las funciones hormonales y equilibrio endocrino. La vitamina B6 fortalece las glándulas suprarrenales y ayuda a proteger el páncreas. Es esencial para el metabolismo de las proteínas y para la producción de hormonas y anticuerpos. Además, la vitamina B6 también puede ayudar a prevenir las complicaciones que pueden ocurrir de la diabetes. La vitamina B9, B12, D, E, C, K, PABA, biotina, inositol, lecitina, y bioflavonoides son también esenciales para ayudar al cuerpo contra la hipoglucemia.
También hay minerales, aminoácidos, y hierbas que ayuda al cuerpo a luchar contra la hipoglucemia. Estos minerales incluyen calcio, cromo, yodo, magnesio, manganeso, potasio, selenio y zinc. Los aminoácidos que ayudan en la hipoglucemia son alanina, carnitina, ácido glutámico, y fenilalanina y tirosina. Hierbas para la hipoglucemia incluyen la alfalfa, el arándano, melón amargo, el cohosh negro, buchu, bayas de cedro, damiana, diente de león, dulse, fenogreco, ajo y la cebolla, el ginseng, la genciana, el sello de oro, Gymnema silvestre, ho-sho-wu, algas, regaliz , gordolobo, el perejil, Pterocarpus, frambuesa roja, azafrán, saltbush, la zarzaparrilla, la palma enana americana, suma, y la uva de oso. La alfalfa nutre todas las glándulas, especialmente la pituitaria, mientras que el arándano es valiosa para cualquier persona que sufre de enfermedades a la glucosa. Suma es utilizado tanto por hombres y mujeres para restaurar la función del cuerpo y también son buenos para la mala circulación, enfermedades del corazón y la artritis. Uva Ursi ayuda a regular la transferencia de glucosa a las fivers nerviosas que alimentan el cerebro.
Muchas de las vitaminas, minerales y hierbas enumeradas anteriormente están disponibles en combinaciones directamente formulados para ayudar con alto nivel de azúcar en la sangre. Busque estas grandes vitaminas y más en su tienda local de alimentos saludables o Internet. Recuerde que debe elegir siempre las marcas de nombre para asegurarse de que usted compra un producto de calidad y pureza.
* Las declaraciones contenidas en este documento no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Drogas. Vitaminas, minerales y hierbas no están destinados para diagnosticar, tratar y curar o prevenir enfermedades. Siempre consulte con su proveedor profesional de la salud antes de cambiar cualquier medicamento o la adición de vitaminas a los medicamentos.