La mayoría de las personas conscientes de la salud hoy en día son conscientes de que la mayoría de nosotros son deficientes en ácidos grasos omega 3 importantes.
A pesar de la Asociación Americana del Corazón y la Administración de Alimentos y Medicamentos ha llegado con comentarios positivos sobre los posibles beneficios de los ácidos grasos Omega 3 en relación con las enfermedades del corazón.
Otros beneficios van desde el mantenimiento /mejora de la salud del cerebro, salud de la piel, y mucho más.
Una de las secretos poco conocidos acerca de por qué los aceites omega 3 de pescado, en particular, son tan saludables para nosotros tiene que ver con sus propiedades anti-inflamatorias.
Omega 3 de aceite de pescado y la inflamación
algunos expertos en salud están postulando que la inflamación genera una gran cantidad de estragos en nuestros cuerpos, y conduce a la mala salud, a veces en forma de condiciones y enfermedades específicas.
lo que sí sabemos con certeza es que hay condiciones empeorado debido a la inflamación. Por ejemplo, la artritis reumatoide es una enfermedad inflamatoria.
Las enfermedades del corazón se puede ver agravada por la inflamación .... por lo que usted debe tener una prueba de proteína C-reative hecho, que comprueba los niveles de inflamación en la sangre.
condiciones cerebrales degenerativas, así pueden estar asociados con la inflamación.
la investigación está mostrando que los omega aceite de alivio de la inflamación y 3 peces ir de la mano. los aceites de pescado purificados son la mejor fuente para dos de los ácidos grasos omega 3 más importantes, llamado DHA y EPA.
Es tal vez los efectos antiinflamatorios de los aceites de pescado de alta calidad que les lleva a tener ese beneficio generalizado para nuestra salud.
Muchas personas están recurriendo a alternativas naturales como el aceite de pescado después de usar o escuchar sobre el desastre de venta con receta anti-inflamatorios, tales como los inhibidores de la COX-2.