Hay ciertos beneficios para la vejez: la sabiduría, un estilo de vida relajado, una vida de recuerdos y en algunos estados, billetes de autobús gratuitos. Estos placeres están equilibrados en el lado negativo por el hecho de que a medida que pasan los años, las cosas dejan de funcionar como una vez antes. Este es un pensamiento serio, pero puede tomar consuelo en el hecho de que las personas mayores están llevando una vida mejor de lo que lo han hecho antes. En parte, esto se ha conseguido a través de enormes avances en nuestro conocimiento de la nutrición humana y la longevidad y la tesis bien investigados nutrientes son de libre acceso.
Todos sabemos lo que es bueno para nosotros en términos de nutrición, pero por desgracia para las personas de edad , estadísticamente, las personas mayores reciben menos nutrientes y ciertas vitaminas son una necesidad. Una pérdida gradual de apetito causada en parte por la actividad física baja y, en parte, por los efectos secundarios de los medicamentos. Es una triste realidad que casi el 50% de los estadounidenses de 65 años o más son en 3 o más medicamentos de venta con receta. Además, el paso del tiempo, el tracto gastrointestinal y el hígado, los riñones son menos capaces de procesar y repleta de los nutrientes que el cuerpo recibe a través de los alimentos.
La mayoría de las enfermedades que asociamos con el envejecimiento, como la artritis, el corazón la enfermedad, la diabetes, el cáncer, problemas digestivos, depresión, disfunción sexual y la fatiga; son todas evitables en un grado u otro, sin recurrir a la ciencia ficción. suplementación nutricional simple puede ayudar a la gente a vivir más tiempo y más importante, mejor.
Componentes investigadas para ayudarle a mantenerse saludables por más tiempo
La fórmula que se indica a continuación se centra en el control oxidativo celular daños con antioxidantes, así como hacer frente a la salud nutricional total. Una variedad de componentes tradicionales y modernas de uso común se han incluido por sus propiedades protectoras y de salud que mejoran.
? La vitamina del complejo B 50 es un grupo de vitaminas del complejo B que son importantes para la función del cerebro y pueden ayudar contra la enfermedad de Alzheimer.
? La espirulina es una fuente natural de nutrientes vitales, también es bueno para las enfermedades mentales progresivos.
? El té verde es un potente antioxidante y desintoxicante, y la investigación está en curso en sus beneficios contra una variedad de cánceres.
? La linaza es necesaria para la función saludable de las células y la replicación, ya que contiene ácidos vitales.
? El ajo se ha demostrado que beneficia los sistemas inmunológico y cardiovascular y ahora es una receta regular contra la arteriosclerosis.
? El ginseng siberiano puede ayudar al cuerpo a adaptarse al estrés físico y mental y es compatible con las funciones inmunes.
? Ginkgo Biloba tiene propiedades antioxidantes y se utiliza para problemas de circulación y de memoria.
? Cordyceps se ha demostrado ser eficaz contra la fatiga y el envejecimiento prematuro. Ácido alfa-lipoico, Ester C y vitamina E son potentes antioxidantes y trabajan sinérgicamente para proteger la membrana celular de los radicales libres.
? CoQ10 es un potente antioxidante y también puede ayudar a la función cardiovascular, la protección contra las enfermedades del corazón y ataques al corazón.
? Hongo Reishi extracto puede aumentar la función inmune y puede ayudar al cuerpo a absorber otros nutrientes.
? Ashwagandha, el? Ginseng indio? es un potente tónico para el cuerpo.
? El ginseng asiático se ha utilizado históricamente para el anti-envejecimiento y se considera que tiene efectos anti-cáncer.
? El jengibre es una excelente ayuda digestiva y también es beneficioso para la formación de coágulos sanguíneos y anti-inflamación, como la artritis.
? Mezcla de Aminoácidos puede proporcionar el cuerpo con una amplia gama de beneficios para la salud. IP6 es un poderoso antioxidante que protege el cuerpo contra el daño oxidativo y ha exhibido propiedades anti-cáncer en estudios con animales.
? DMG (dimetilglicina) beneficia a la oxigenación celular? protección contra los efectos degenerativos naturales de edad
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? Bioflavonoides mezcla activa y mejora la vitamina C.
? El citrato de calcio, magnesio y vitamina D son minerales esenciales para la salud de los huesos ayudar contra la osteoporosis.
? asistencias fosfatidilserina en el funcionamiento del cerebro y puede ayudar contra golpes
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? El zinc ha sido conocido por ser importante para los ojos y la salud de la próstata.
? Extracto de cardo de leche promueve la salud del hígado.
Esta fórmula fue desarrollada en conjunto con los médicos y los nutricionistas y está disponible como una sola cápsula de multivitaminas. Todos los ingredientes, así como las vitaminas como los complejos, están disponibles por separado en su tienda local de salud, tienda de vitaminas o de recursos en línea.
Sin embargo, vale la pena señalar que usted debe comprobar para ver si alguna de las ingredientes interactúan con los medicamentos con receta y se debe ante todo a su médico y farmacéutico qué usted está tomando.
por desgracia, no hay un alto nivel de comprensión en el mundo médico o farmacéutico en hierbas y nutracéuticos aunque algunos se han realizado investigaciones en vitaminas y las hierbas populares, tales como la hierba de San Juan, ginseng, gingko, Cayena, Saw Palmetto y valeriana. Un dietista puede tener un mejor conocimiento de su médico, pero también hay una serie de fuentes de información relativas a la prescripción interacciones suplemento dietético con las drogas en el Internet. Una drogas /vitaminas interacción corrector gratuito disponible en mitamins.com, una empresa que vende vitaminas personalizados.
El Manual Merck es un recurso completo de hasta información médica actualizada y tiene algunos buenos cebadores sobre las interacciones, así como un análisis en profundidad
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El Instituto Nacional de la Oficina de suplementos dietéticos de Salud tienen un buen número de hojas informativas sobre diferentes suplementos