Si usted está planeando para concebir o que ya están en el camino de la familia, a tomar vitaminas prenatales es una necesidad. Las vitaminas prenatales proporcionan importantes minerales y nutrientes que ayudan a apoyar un embarazo saludable. Hay varias vitaminas prenatales que se venden en el mercado hoy en día? Algunos se pueden comprar sin receta médica y no son los que están prescritos específicamente por su profesional de la salud. ¿Hay diferencia entre los dos? En este artículo, vamos a mostrar la diferencia básica entre la prescripción y de venta libre y por qué las vitaminas prenatales con receta sí importa. La mayor diferencia entre el exceso de medicamentos de venta con receta y vitaminas prenatales es la cantidad de ácido fólico que contienen. Muchas vitaminas prenatales con receta contienen 1,0 mg de ácido fólico (1000 mcg) mientras que muchos over-the-counter vitaminas prenatales contienen menos o aproximadamente 800 mcg de ácido fólico. El ácido fólico es especialmente importante durante los tres primeros meses de embarazo, ya que ayuda al cuerpo a producir células sanguíneas sanas. También ayuda a prevenir el cerebro y la médula? O del tubo neural? Defects.What son defectos del tubo neural, usted puede pedir. defectos del tubo neural ocurren típicamente durante las primeras semanas del embarazo, lo que significa madres embarazadas necesitan para obtener suficiente ácido fólico todos los días. Según el Instituto de Medicina de la cantidad diaria recomendada o RDA de ácido fólico durante el embarazo es de 0,6 mg con un máximo de consumo de 1,0 mg por día. En una comparación informal de cuatro over-the-counter vitaminas prenatales y suplementos recetados nueve revela que las vitaminas over-the-counter, aunque considerablemente más alta en casi todos los niveles de micronutrientes, eran generalmente más bajos en hierro y ácido fólico. En este caso solamente, se puede argumentar que los suplementos recetados realmente superan over-the-counter vitaminas prenatales. Además de ser rico en ácido fólico, otra de las ventajas de las vitaminas prenatales con prescripción es el hecho de que contiene ablandadores de heces. Estos ingredientes (un ejemplo de los cuales es docusato de sodio) ayudan a prevenir o aliviar el estreñimiento. La mayoría de las vitaminas prenatales contienen asimismo dosis más altas de hierro, que ayuda a las mujeres con anemia ferropénica frente a la enfermedad durante sus respectivos embarazos. También hay una tendencia creciente entre los fabricantes de vitaminas prenatales con receta para incluir ácidos grasos omega-3, en particular el ácido docosahexaenoico (DHA). También vale la pena señalar que hay algunos suplementos over-the-counter prenatales que contienen ingredientes adicionales, tales como hierbas. Estos llamados materiales adicionales que no se encuentran generalmente en las vitaminas prenatales con receta. Sin embargo, muchos profesionales de la salud fruncir el ceño a este tipo de suplementos de hierbas como muchos no se han demostrado ser seguro para las mujeres embarazadas. Otro argumento convincente para la elección de los suplementos prenatales con receta en lugar de over-the-counter vitaminas es el sello de aprobación de la FDA.When una vitamina, suplemento o medicamento se vende con receta médica, debe cumplir con las normas de la FDA. Este requisito no está en su lugar por más de las vitaminas prenatales contador. Al igual que en la mayoría de las cosas sobre el embarazo, lo mejor es consultar con su médico qué tipo de suplementos prenatales que debe tomar. Esta es una decisión que es la suya a hacer solo. La opinión profesional, en particular la de su obstetra Gyne, es un must.Also, hay varios recursos que puede mirar en antes de comprar vitaminas o suplementos prenatales. Por ejemplo, se puede leer revistas, navegar por Internet, y pedir a alguien cercano a usted o apenas sobre cualquier persona que ha pasado por período de esperanza. Nada es más reawrding que llevar una nueva vida en su vientre. ###