lecitina, de la palabra griega que significa lekothikos yema de huevo, perteneciente a la primera fuente de la que se deriva, es una mezcla de lípidos de origen natural en los tejidos de plantas y animales. Este componente lipídico es asimismo sinónimo de la fosfatidilcolina término, uno de los principales componentes de las membranas celulares. Comercialmente, suplemento de lecitina está diseñado para actuar como un emulsionante y puede traído varios beneficios sobresalientes hasta el cuerpo humano cuando se usa como un suplemento saludable. La lecitina se encuentra generalmente en los alimentos que comemos, como en las yemas de huevo, granos, pescado, carnes orgánicas, legumbres, cacahuetes y judías. De hecho, la mayoría de los suplementos de la lecitina comercializados hoy en día se derivan de semillas de soja. Como suplemento, lecitina viene en polvo, gránulos y cápsulas diseñadas para atender a las diferentes necesidades de salud. Complementar la dieta con lecitina es crucial, ya que no siempre se consume una cantidad adecuada de alimentos que contienen lecitina. ayudas de lecitina en la consecución de un estado de salud general más el beneficio de la prevención de ciertas enfermedades. La lecitina se distribuye en gran medida en el mercado como una ayuda en la pérdida de peso, debido principalmente a su capacidad de emulsión grasa inherente. Como un emulsionante, que ayuda a dispersar las grasas mucho más fácilmente. También es un importante componente de las lipoproteínas de muy baja densidad, el colesterol bueno, que ayuda a distribuir por igual grasas alrededor del cuerpo. En relación con esto, este suplemento ha sido bien pensado como un agente reductor del colesterol para mejorar su perfil de colesterol total. Además, el componente colina e inositol de lecitina puede prevenir la progresión de la arteriosclerosis, el precursor de las enfermedades del corazón más fatales. En lugar de la construcción de placas en la capa íntima de los vasos, la lecitina permite la dispersión de las grasas en mezcla con agua, por lo tanto, garantizar una mejor protección para el corazón y el hígado. Un reciente estudio realizado por los investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de Washington indicó que la lecitina ayuda al hígado a funcionar correctamente, lo que a su vez puede prevenir enfermedades cardiovasculares e incluso la diabetes. Se encontró que la administración de lecitina puede influir en la producción de alfa peroxisome los receptores activados por el proliferador (PPAR), una sustancia que se encuentra en el hígado, que desempeña un papel clave en la metabolización de los lípidos y la glucosa. A través de su componente de fosfatidilcolina que se une con el PPAR-alfa, los lípidos y la glucosa se regulan apropiadamente. Los PPAR son cruciales en la reducción del colesterol y los triglicéridos nivel. Que no sólo atienden a mayores riesgos cardiovasculares, lecitina también se ha encontrado a cabo para mejorar la memoria y la cognición mental. Como una excelente fuente de colina, la lecitina puede aumentar los niveles de principal neurotransmisor del cerebro, la acetilcolina. Un estudio llevado a cabo una investigación sobre la eficacia y la tolerabilidad de los fluidos de lecitina en sujetos afectados por el deterioro cognitivo. El estudio controlado con placebo, demostró que se observó una mejora significativa en los parámetros cognitivos. También se informó de que la tolerabilidad superior era común entre los ancianos subjects.Aside de estas importantes ventajas, el consumo de lecitina son también bien sabido para reducir la severidad de las condiciones de enfermedad, tales como formación de cálculos biliares, la eliminación de toxinas de nuestro cuerpo, el alivio de la artritis, adquisición de un cabello sano y la piel, la pérdida asociada con el envejecimiento y el avance general en la comunicación celular dentro de nuestro sistema con el fin de mantener la homeostasis interna de la audición. No se deje engañar por su pantalla aparentemente de bajo perfil debido a los beneficios de este suplemento son aquellos que requieren atención. Asegure su propio suplemento de lecitina de ahora y en el temor de testigos, ya que toma su estado de salud y el bienestar general al siguiente nivel.