Spirulina es un producto totalmente natural y normalmente no causarán ningún problema para el cuerpo. Incluso si se toma demasiado, no habrá ningún daño al cuerpo, pero hacer esto es un waste.Spirulina es conocido por ser relativamente segura, incluso en dosis altas y sin efectos secundarios. La investigación es un poco escaso y algunos efectos adversos podría manifestarse dependiendo de la dosis, la calidad y la bioquímica personal. Los científicos dicen hasta 50 gramos de espirulina por día podría ser seguro, pero la dosis recomendada normalmente varía entre 1 a 8 gramos por día dependiendo de la calidad. Al comenzar con la suplementación de la espirulina es posible que experimente lo que se percibe como efectos secundarios la espirulina debido a procesos naturales espirulina puede desencadenar, como la desintoxicación del cuerpo o del enzimática y efecto probiótico en el sistema digestivo. Los resultados pueden ser experimentados como pasando "efectos secundarios". Estos espirulina llamados "efectos secundarios" son una buena señal de que la espirulina está haciendo su buena organismo. Sin embargo, si usted es un diabético dependiente de insulina o diabetes tipo 2 se debe considerar consultar a su médico antes de tomar la espirulina. Lo mismo vale para cualquier persona que pueda estar predispuesto a gota (también conocido como podagra o artropatía ácido úrico) .Sin embargo algunas personas pueden experimentar algunos de los siguientes síntomas después de tomar espirulina; 1. fiebre leve, debido a la necesidad del cuerpo para quemar la proteína extra de Spirulina2. mareo leve. Si esto ocurre, tener menos del producto. Si el síntoma no mejora por favor, deje de tomar Spirulina3. La sed y el estreñimiento. Después de tomar un gran volumen de espirulina se recomienda al menos un 1/2 litro adicional de agua por día para ayudar a nuestro cuerpo a absorber el Spirulina4. ache5 estómago. picazón en la piel o erupción leve cuerpo Esto puede ser normal, ya que el cuerpo necesita para quemar más proteínas que se encuentra en la espirulina. Al tomar la espirulina, debe aumentar su consumo de agua. Al menos la mitad de un litro se debe tomar para que el cuerpo absorba la hierba espirulina espirulina well.High calidad se considera relativamente seguro e incluso se recomienda durante el embarazo. Aunque los estudios en animales son prometedores, ninguna investigación humana ha investigado los posibles efectos secundarios durante el embarazo, consultar a su médico es siempre advisable.Look de marcas bien establecidas y de confianza que le proporcionan información relevante acerca de la producción, calidad y seguridad para evitar los efectos secundarios de espirulina. Tenga en cuenta que es posible que experimente algunos que pasan "efectos secundarios" de la espirulina, ya que toma efecto en su organismo. Un proceso de desintoxicación saludable puede ser percibido como un "efecto secundario", pero por lo general pasa dentro de dos semanas.