MEN, para Poder SEXUAL mejorar su salud PRÓSTATA
salud Postrado es vital para la salud sexual óptima en los hombres. Usted aprenderá la técnica básica para el masaje de la próstata el secreto del éxito de la salud sexual de los hombres.
Estilo de vida moderno
de hoy es la principal razón de que los hombres tienen problemas de próstata. hábitos poco saludables comer, sentarse continua, y la presión constante del rendimiento sexual son los principales factores que contribuyen a enfermedades de la próstata.
?? Dolor en la próstata
?? La infección de la próstata
?? La prostatitis
?? Disfunción eréctil y la impotencia
?? HPB
?? El cáncer de próstata
CAUSA DE PRÓSTATA PROBLEMA
Principalmente el 99% de los problemas de próstata es causada por la sangre enferma /o la falta de flujo sanguíneo. Además de ser más sexuado [tener demasiado sexo] puede dar lugar a todo tipo de problemas de próstata incluyendo el dolor de próstata. Usted puede tener sangre saludable y todavía sufren de problemas de próstata. El secreto de una próstata sana es obtener un flujo sanguíneo adecuado a la glándula de próstata. Eso significa que un suministro constante de sangre oxigenada que fluye a la próstata. masaje de la próstata es excelente para hacer que la sangre que fluye.
nunca se corta y se dio cuenta de que su sangre es un poco pegajosa buscando, no fluyen libremente, como el agua?
El cuerpo no se oxigena lo suficiente.
HOLA, SANO dE PRÓSTATA
En primer lugar, es necesario que la sangre fluya. masaje de la próstata ayuda a aliviar la congestión de próstata a mover la sangre.
masaje de la próstata es simple y fácil de hacer. Puede hacerlo de forma segura a sí mismo como usted es el control de los movimientos.
UN ASUNTO DE ANAL
"El dedo en el método a tope" es el masaje más eficaz de próstata. Se trata de un masaje interno.
Su dedo más largo puede no ser lo suficientemente largo para realizar el masaje de la próstata y obtener una estimulación adecuada a toda la glándula prostática. X marca el lugar -Usted puede necesitar algo un poco más.
Herramientas del masaje de próstata
No están específicamente diseñados que permiten la auto-masaje sin dolor y agradable. Ellos son uniformes, con un borde redondeado, no son demasiado delgado o demasiado gordo.
Recuerde tener siempre limpias las manos /uñas y lubricar la herramienta de masaje de la próstata así antes de insertarlo en su ano.
PARA eMPEZAR CON masaje de la próstata
una salida limpia - el vaciado sus intestinos antes de empezar es una buena idea. Si puede hacerlo, por supuesto, no es una necesidad, por lo que no obtener toda nerviosa si no se puede.
Asegúrese de que sus manos y las uñas, lubricar la herramienta de masaje de próstata dedo o con lubricante también.
a continuación, llegar a la pista en las manos y las rodillas, la posición "perrito".
hace suavemente. Poco a poco y con cuidado inserte la herramienta de masaje con el dedo /de próstata lubricado en su tope aproximadamente 4-5 pulgadas.
Situado justo al lado de su intestino donde su herramienta de masaje con el dedo /de próstata se sitúa ahora es su próstata. Poner un poco de presión hacia adelante, hacia la glándula prostática. Lo más probable es que va a estar sensible. Masajear suavemente y poco a poco esta área.
Seguir manteniendo la presión de la luz. Lentamente deslice su dedo herramienta de masaje /de próstata volver a salir aproximadamente 1-2 pulgadas. Usted puede notar un poco de líquido que sale de su pene, ya que es la misma técnica para el ordeño de próstata.
La glándula prostática es generalmente del tamaño de una nuez. Se puede sentir cuando se mueve pasado como la sensación intensa se detendrá.
Ahora, liberar la presión de la luz suavemente. Poco a poco y con cuidado deslice su dedo herramienta de masaje /de próstata volver de nuevo y repetir este proceso durante unos 5-10 veces. Si se siente demasiado incómodo interrumpir el masaje. Inténtelo de nuevo más tarde cuando se sienta más relajado.
Un duro es una respuesta natural, simplemente disfrutar de sus sentimientos placenteros como masaje.
Por último, pero no menos importante lugar una presión suave, en la glándula prostática y mantener una cuenta de
7. Dar un poco de maniobra, liberar la presión. Relajarse durante un minuto, y repite una vez más.
Extraer lentamente la herramienta de masaje con el dedo /de próstata a partir de su extremo y que haya terminado el masaje de la próstata.
Notables resultados inmediatamente
Inmediatamente después de su masaje de próstata que tendrá mayores posibilidades de sentir que usted acaba de hacer una sesión de ejercicios. Esto se debe a que tiene. Usted ha estimulado el flujo de sangre al área de la próstata y puede notar que usted podría ser un poco de dolor. Al igual que después de un entrenamiento, el día después es cuando se siente la más dolorosa. Lo que también ha hecho es liberar la congestión de la próstata [estancamiento de la sangre de toxinas]. Usted se sentirá con más energía con cada masaje de próstata. Es un gran masaje para la salud sexual óptima.
Shele y Michael.