¿Cuánto sabe usted acerca de su hígado? ¿Sabe usted lo que hace a diario para mantenerse saludable? El hígado es el órgano más grande en realidad dentro del cuerpo (la piel es el órgano más grande que tiene). Mientras que realiza muchas funciones vitales, el hígado y el rsquo; s trabajo principal es la desintoxicación, filtrando lo bueno de lo malo que se encuentra en los alimentos que consumen que se abre paso en nuestro torrente sanguíneo. ¿Cuánto sabe usted acerca de su hígado? ¿Sabe usted lo que hace a diario para mantenerse saludable? El hígado es el órgano más grande en realidad dentro del cuerpo (la piel es el órgano más grande que tiene). Mientras que realiza muchas funciones vitales, el hígado y el rsquo; s trabajo principal es la desintoxicación, filtrando lo bueno de lo malo que se encuentra en los alimentos que consumen que se abre paso en nuestro torrente sanguíneo. También ayuda al cuerpo correctamente a descomponer y digerir los alimentos, para obtener todos los nutrientes esenciales de ella y ayuda al cuerpo a convertir los alimentos en energy.However, como todo lo que limpia, el hígado en sí necesita una limpieza de vez en cuando para ayudar que siga haciendo su trabajo correctamente. Limpiar el hígado y proporcionar apoyo nutritivo para ello es de suma importancia para el mantenimiento de la salud. Aquí es donde entra el cardo de leche in.Milk cardo mariano (Silybum marianum) se ha utilizado durante más de 2.000 años, tanto en Estados Unidos y Europa por sus beneficios para la salud. El fruto seco de esta planta se suele utilizar para hacer la medicina y el compuesto activo en el cardo de leche que proporciona a sus beneficios es la silimarina, un flavonoide. Los flavonoides son potentes antioxidantes, que protegen las células del cuerpo contra los radicales libres y otras toxinas, que pueden causar estrés oxidativo y los daños en los cardo vitales organs.Milk, por lo tanto, protege el hígado de este tipo de daños, además de reducir la inflamación. Se toma regularmente, puede ser capaz de ayudar a prevenir y /o retrasar la progresión de la cirrosis del hígado (cicatrización del hígado), que es el resultado de ya sea el consumo de alcohol o algunos medicamentos. El cardo de leche también puede ayudar a prevenir el desarrollo de cálculos biliares, debido a su efecto sobre bile.Milk suplementos de cardo están etiquetados como el cardo de leche o como silimarina. También se puede encontrar este ingrediente en las mezclas específicas para la salud del hígado. La dosis media es de entre 420 y 600 mg de silimarina, así que asegúrese de que se menciona en la información nutricional cuando se busca un supplement.If usted y rsquo; re ya está recibiendo tratamiento para una condición médica, especialmente uno que involucra el hígado, it & rsquo; s es mejor consultar con su médico antes de añadir la leche de cardo, o cualquier otro suplemento, a su rutina diaria. Aunque algunas investigaciones recientes indican que puede soportar el flujo de la leche materna saludable, y rsquo; s no recomienda a las mujeres que están embarazadas o amamantando a tomar la leche de cardo en este cardo time.Milk soporta un hígado sano de forma natural, con sólo algunos informes de digestivo leves trastornos siendo el principal efecto secundario.