Here Hiperactividad o TDAH es algo que tengo experiencia personal de, no como un padre, pero como el niño hiperactivo en cuestión. Tenía un verdadero gusto por lo dulce como un niño, como muchos lo hacen y se encontró rápidamente que el azúcar fue seguido por más de azúcar para obtener la misma solución sabor dulce. Para el desayuno me encantó azúcar heladas cereales aumentada por una fuerte formación de polvo de azúcar, azúcar en polvo, si es posible, ya que ha hecho una naturaleza finamente molida en remojo hasta que la leche y dar también, un sabor dulce. Te dan la imagen. Obviamente tenía el juicio de un niño demasiado y pensé nada malo de la alimentación de mi asombro addiction.No entonces que me resultaba difícil concentrarse en clase, aburrí con facilidad y nunca podría sentarse a la tarea cuando llegué de vuelta a casa. Desde el estudio de la nutrición estoy totalmente convencido de que el azúcar multado no es más que un estimulante que no tiene derecho a estar en la cadena alimentaria. Es que, leído mi artículo y ldquo simples; razones para ir sin azúcar y rdquo; out.But para encontrar lo que podemos hacer con un niño adicto al azúcar que doesn y rsquo; t considera la necesidad de comer verduras o algún pescado azul agradable. Es cierto que cuando se es joven comida es simplemente comida. Se come lo que te gusta el sabor de y está menos interesado en sus propiedades nutricionales. Bueno lo que sugieren es simple, debe iniciar un proceso gradual de destete de azúcar tan pronto como sea posible. sustituir poco a poco el azúcar con más natural y más lentos de digerir las fuentes de dulzura, miel, melazas y frutas con sus azúcares complejos naturales. Asegúrese de que un suministro constante de grasas y aceites naturales es en la dieta en forma de pescado, aceites de semillas y vegetales como el aguacate. Me parece la forma más fácil y divertida de hacer esto es una forma de engaño! Yo de contrabando aguacate y aceites como el aceite de cáñamo en batidos, usted y rsquo; se sorprendería de que los aguacates y aceites dan una manzana y plátano batido un delicioso sabor cremoso. De vez en cuando I & rsquo; ll incluso tirar un puñado de hojas de espinacas crudas en allí también! En un potente mezclador comercial, el resultado es una bebida sabrosa suave que es atractivo para los niños y adultos obstinadas alike.Look por alto contenido de azúcar en la producción de alimentos y evitarlos, consulte el panel de ingredientes en un lado y si el azúcar está en la parte superior 4 ingredientes, poner de nuevo en el estante. Para endulzar el té y cereales para el desayuno intente utilizar miel o melaza blackstrap, estos son los azúcares más complejos y requieren más tiempo para digerir, evitando los altos y bajos de azúcar en la sangre juncos asociados con el azúcar refinado. Este es un proceso gradual, con el resultado final de un niño más tranquilo y racional de energía estable y una mayor capacidad para concentrarse y aprender. Es una terrible pérdida que un niño puede sentirse frustrado con el aprendizaje y renunciar a sí mismos sintiendo que son estúpidos, sólo porque se carece de una nutrición correcta, nada más. Así que la próxima vez que la presión se prolonga durante una comida chatarra quite con un cubo del tamaño de soda, pensar en las consecuencias.