Tenemos la suerte de que la India es el origen del Ayurveda que tiene una de las tradiciones culturales más antiguas y ricas asociados con el uso de hierbas tradicionales. Los practicantes del Ayurveda han identificado una serie de Preparación medicinal y procedimientos quirúrgicos para la curación de diversas dolencias y enfermedades con el uso de estas hierbas
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Varios partes de plantas aromáticas, como los tallos, hojas, raíces, flores y frutos, se utilizan para curar los problemas del cabello. En esta era de creciente costos médicos y los efectos secundarios, más y más personas están optando solución natural más artificial; simple a través de complejo. Hoy en día la gente incluyen hierbas en su dieta regular. La gente prefiere las hierbas verdes, no sólo debido a su bajo contenido de aceite graso, que es para una buena salud, sino también para mantener y restaurar el cabello, España
Las hierbas son una verdadera bendición como el uso de hierbas se ha utilizado desde 5000 años atrás por la Ayurveda, y aprendió acerca de sus propiedades aromáticas, terapéuticas y salados a través de ensayo y error. Según el Ayurveda, no hay una sola hierba que es inútil. Esto es cierto; Hierbas juegan un papel importante en productos de belleza, así como terapias.
A continuación se pueden ver algunas importantes plantas medicinales indias utilizados en el cuidado del cabello. La información sólo no ha sido obtenida de la literatura reciente, o búsqueda de la técnica, sino que también incluye algunas prácticas de hierbas poco comunes realizados en los tiempos antiguos, y de acuerdo con el texto ayurvédica.
Problemas y comprensión de pelo
caer
hay ciertos problemas que molestan tanto que finalmente tiende a renunciar a ellos. Muchos problemas del cabello son tales por ejemplo la caída excesiva del cabello es un problema que muchos han renunciado a pensar. Esto es básicamente porque no hay productos químicos o combinaciones de tratamientos modernos han demostrado que funcionan en realidad!
Esto es principalmente la razón por la que más y más personas en todo el mundo están recurriendo a la antigua Ayurveda de la India para diversos problemas de salud. Especialmente para los problemas persistentes, donde la medicina convencional con sus formulaciones químicas, a menudo no da una cura completa, la opción mucho más segura de Ayurveda está demostrando ser el rayo de esperanza para muchos.
Para aquellos que luchan con la frustrante problema de la caída del cabello, Ayurveda tiene un enfoque saludable a la cuestión.
Ayurveda cree que la constitución corporal de un individuo y las características genéticas afectan a la calidad del cabello y el inicio de la caída del cabello. Las causas más comunes de la caída del cabello, que se encuentran entre las mujeres, son las deficiencias nutricionales y problemas hormonales. A veces, la pérdida de cabello también puede ocurrir debido a una enfermedad crónica o tomar medicamentos fuertes, como los esteroides.
Ayurveda busca curar la caída del cabello de una manera más integral. La terapia se basa en abordar las causas de la pérdida de pelo directamente. Por lo tanto, se corrigen las alteraciones metabólicas entre los diversos productos bioquímicos, incluyendo las hormonas, que conducen a la pérdida del cabello,.
incorrecto de la dieta y estilo de vida conduce a la pérdida de cabello
El consumo excesivo de calor, ácido, salado y picante alimentos, junto con el consumo excesivo de bebidas como el té y el café, contribuye a la pérdida de pelo. La indigestión y la acidez, genera una gran cantidad de calor corporal, que necesita ser controlado.
El consumo de carne y el alcohol también puede inducir la pérdida del cabello en algunas personas. La ingesta de alimentos grasos, grasas y fritos que son generadoras de calor, ácido y tienden a agravar la Pitta, debe ser evitado. Por lo tanto, incluir alimentos de refrigeración como los espárragos, la menta (pudina), cilantro (Dhaniya) hojas, pepinos, batatas, calabaza amarga (Karela), vegetales de hoja verde, piña, cerezas, yogur y leche caliente. Bebidas heladas deben evitarse para la digestión saludable y mejor.
pelo no debe ser limpiada con formulaciones químicas como champús disponibles en el mercado. Ayurveda recomienda el uso de limpiadores naturales como la grosella espinosa india (amla) y shikakai para lavar el cabello. Esto se debe apoyar con masaje regular del cuero cabelludo con aceites naturales.
Puede también utilizar aceites de hierbas y champús a base de plantas, que ayudan a fortalecer las raíces del cabello, prevenir la pérdida de cabello. Masajear con aceites herbales calientes ayuda a mejorar la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, lo que estimula el crecimiento del cabello en los folículos pilosos inactivos.
La limpieza del cuerpo desde dentro
practicantes
Salud recomiendan que el movimiento intestinal debe ser regular para asegurar que las toxinas no son retenidos dentro del cuerpo. Estas toxinas son responsables de agravar la pérdida de cabello. Por lo tanto, se recomiendan comúnmente limpiadores intestinales. Entre estos, triphala es la más recomendada de todas las hierbas ayurvédicas. En caso de que sufren de estreñimiento crónico, que debe ser discutido en detalle con el profesional de la salud.
Algunos Prácticas importantes tradicionales para el cuidado del cabello
Aplicar una pasta de hojas de cilantro para aliviar el picor y la sequedad del cuero cabelludo.
Utilice una pasta de semillas de alholva (methi) y cocinado, gramo verde en el cuero cabelludo dos veces a la semana.
Remojar las semillas methi en aceite de coco, y mantener en un recipiente de vidrio, la luz del sol. Dejar que la mezcla para obtener la potencia durante un período de cinco días. A continuación, aplicar directamente sobre el cuero cabelludo.
Para estimular el crecimiento del cabello, beber una combinación de espinaca, zanahoria y jugo de lechuga.
Haga ejercicio regularmente para equilibrar la constitución corporal.
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