Un conocimiento común compartido por la mayoría de los médicos tendría que ser que la queja número uno que por lo general reciben es una falta de energía. Pocas personas saben que con la ayuda de algún suplemento herbario para las cápsulas de energía, que pueden estar bien en su manera de ser pepped y listo para funcionar. Usted debe tener cuidado, sin embargo, cuando se trata de remedios herbales para la energía. Algunos contienen estimulantes que, aunque sí le dan un inmenso impulso de energía, sino que también puede dañar su salud.
Un ejemplo de un suplemento de alto riesgo que actualmente se utiliza para producir energía sería el medicamento para perder peso conocido como Ephedra . La efedra puede aumentar su ritmo cardíaco, elevar su presión arterial y puede conducir a problemas graves tales como ataques al corazón o derrames cerebrales, así como la muerte. Desde Ephedra ha sido prohibido en muchos lugares debido a sus efectos secundarios perjudiciales, las personas han tenido que encontrar diferentes suplementos de energía. He aquí una lista de algunos de los mejores:
Biotina- una vitamina B que se encarga de aliviar la fatiga, ya que ayuda a nuestro cuerpo quema de combustible mejor
La vitamina B12 Otra vitamina B con positivo. efectos de la energía. Ayudando a formar las células rojas de la sangre, nuestros niveles de energía a menudo ven un salto al comenzar un régimen de B12.
DMAE- un nutriente esencial para el cerebro humano, se sabe que los suplementos de DMAE para impulsar el estado de ánimo y elevar los niveles de energía.
Gingko Biloba- utiliza sobre todo para la puesta a punto de la agudeza mental, gingko también alberga muchas propiedades energéticas.
abeja polen un suplemento ampliamente anunciado, polen de abeja ha sido conocido como el? super comida? de la naturaleza debido a sus numerosos efectos positivos. Que contiene todos los nutrientes necesarios para mantener la vida, muchos alaban a los efectos de tomar este suplemento con respectos a sus niveles de energía.
Estos son sólo algunos de los suplementos de energía disponibles en el mercado. Antes de comenzar a tomar cualquier suplemento, es importante leer los posibles efectos secundarios, especialmente cuando se toman suplementos de energía.