The número de personas cada vez más conscientes de la salud hoy en día viven vidas más vibrantes deben mucho a los esfuerzos y la investigación de ciertos pioneros que hicieron frente a la burla, ya que sin ellos, muchos de nosotros ahora no sería consciente de los beneficios generales de tomar suplementos antioxidantes. Para tomar un ejemplo notable en particular, gran científico y Linus Pauling (el único hombre en ganar 2 premios Nobel no compartidos, uno en Química y otro para la Paz) humanitaria instó a la gente tomar un suplemento de vitamina C, después se convenció de su gran cantidad de beneficios. Pauling utilizado personalmente vitamina C para las tres últimas décadas de su vida, vivió hasta la edad madura de 93, y fue instrumental en ayudar a esta vitamina a ser tan popular como lo es ahora. Aunque debemos permanecer siempre agradecido a luminarias como Pauling, hay que seguir para abrazar los avances en nuestro conocimiento colectivo. Mientras que las personas conscientes de la salud ahora saben lo que es un suplemento antioxidante, y cómo se protege a las células en el cuerpo se convierta en la víctima del daño de los radicales libres generalizada, muchos de nosotros todavía no se dan cuenta de que existen amplias variaciones en la potencia y la eficacia de los antioxidantes . En resumen, no todos los antioxidantes son creados iguales! vitaminas comunes como C y E tienen, en los últimos años, ha demostrado que tienen propiedades antioxidantes muy débil en comparación con otras sustancias. Por ejemplo, los investigadores han descubierto que el extracto de té verde es un antioxidante cien veces más potente que la vitamina C, y más de veinte veces más que la vitamina E! Los estudios actuales están demostrando que el té verde puede ser beneficioso en la detención de ciertos tipos de cánceres. ¿Sabías que el extracto de semilla de uva es uno de los pocos antioxidantes que pueden atravesar la barrera hematoencefálica y, por lo tanto, también protegen las células cerebrales del daño de los radicales libres? Si desea obtener más eficacia de su vitamina C y E, la investigación ha demostrado que el ácido alfa-lipoico (un suplemento antioxidante potente por derecho propio), puede ayudar a "reciclar" C y E, mejorar y prolongar sus beneficios. Por otra parte, el ácido alfa-lipoico está siendo estudiado por sus potenciales efectos beneficiosos sobre las condiciones de salud debilitantes como: diabetes, cataratas, enfermedades del corazón, y el Alzheimer. ¿Ha oído hablar de la llamada "paradoja de los franceses?" Este dicho se refiere al fenómeno "desconcertante" que los franceses comen una gran cantidad de alimentos ricos en grasas, fumar cigarrillos, pero todavía sufren las tasas más bajas de enfermedades cardiovasculares que los que hacemos aquí en el mundo occidental. Algunos expertos atribuyen esto al hecho de que los franceses consumen mucho más vino que hacemos. Vino, en particular el vino tinto, se ha demostrado que contienen un antioxidante especial conocido como resveratrol. Además de sus potentes propiedades antioxidantes de suplementos, resvertatrol Ahora se ha demostrado que ayuda a reducir el colesterol malo (LDL), e incluso ha mostrado una gran promesa preliminar en la detención de la progresión del cáncer. Como último ejemplo, la investigación ha revelado que N- acetilcisteína es un potente antioxidante que ha demostrado para fortificar el cuerpo protegiéndolo contra diversas toxinas - toxinas, tales como productos químicos y subproductos encontrados en cosas tales como el humo del cigarrillo y herbicidas. También puede mejorar la función inmune y el envejecimiento retardado. Si usted no ha oído hablar de algunos de estos suplementos antioxidantes, no se sorprenda. El gran dinero de las compañías farmacéuticas tienen un fuerte incentivo para suprimir este tipo de información se salga al público en general. Después de todo, ellos hacen miles de millones de dólares sólo cuando las personas se enferman y necesitan una receta, cuando la gente no cuidar de sí mismos y evitar las principales causas de muerte como enfermedades del corazón, cáncer, diabetes y más. buscadores de la verdad, sin embargo, deben tratar de emular a los héroes del pasado, como Linus Pauling y convertirse en los nuevos portadores de la antorcha para que podamos seguir mejorando el estado de salud para las personas de todo el mundo con las últimas suplementos antioxidantes avance.