Me han estado involucrados en el uso y la educación de los suplementos naturales durante más de 25 años. Me encuentro con personas cada día que podría haber salvado su salud o incluso mejorar su salud considerablemente hoy en día con el uso adecuado de los suplementos naturales. Pero hay varios obstáculos en la mente de las personas, que se traducen en el juicio y la insuficiencia o falta de intentarlo. I. Los buenos suplementos son caros y no hay ningún plan de gobierno o un seguro para cubrir el costo como por las drogas y cirugía.
Esto da lugar a la gente o no tratando buen suplemento en la totalidad o en pequeñas dosis para demasiado corto período de tiempo.
Un ejemplo es mi amigo Walter que había pasado por una cirugía a corazón abierto, tenía 3 by-pass y todavía estaba débil, cansado y sin aliento, 18 meses más tarde. Los médicos estaban haciendo todo lo posible y que estaba tomando varios medicamentos, pero todavía no hay resultados reales. Se suponía que tenía que caminar una milla por día, pero estaba demasiado agotado.
Lo convencí para comenzar un regimiento de OPC ((Oligo Proantho cianidina) y un par de otras especialidades que contengan potasio de alta calidad, magnesio, bromelina y otros ingredientes. insistí en que tome una dosis doble durante un mínimo de 60 días.
volvió a su médico en menos de 30 días para un chequeo. El doctor estaba sorprendido por su mejora y él era capaz de caminar la milla mucho mejor. Después de otros 30 días, cuando caminaba sobre una milla todos los días sin ningún problema. Hoy en día se ha reducido en su dosificación. su gran pesar es que no comenzó con suplementos de hace 40 años .
Paso I
no escatime en el precio y el volumen sólo para ahorrar dinero. Si su programa de suplemento es para tener éxito, usted debe comprar calidad y utiliza el volumen necesario. II. fe inquebrantable en una MD, (doctor en Medicina), pero no un (doctor Natural y nutricional) ND..
me quieren dejar claro que no estoy aquí para derribar los médicos. En primer lugar, tengo un gran médico y doy gracias a Dios por ellos. Sin embargo, mis dos médicos generales son muy bien informado en el campo de los suplementos nutricionales y la medicina natural, así como totalmente calificado como un MD
.
La única advertencia que tendría que decir acerca de su MD es que, como la mía , pueden tener más fe en el MD que el enfoque de ND. Por lo tanto, tienden a no prescribir suplementos suficientes para hacer el trabajo.
Es cierto que hay suplementos que pueden ser tóxicos, no muchos, pero unos pocos. Usted necesita saber lo que son y seguir la receta en aquellas zonas especialmente.
En mi último examen físico, el médico esbozó un programa natural para el mantenimiento de la salud cardiovascular dios de forma natural. Siempre he tratado de evitar las drogas, si es posible. Ella esbozó los elementos tóxicos también. En dos de los otros artículos, vitamina C y potasio, que se duplicó la dosis. Sé por experiencia lo que se necesita aquí.
Paso II. Crea que su MD es pro ND ND o encontrar una también.
III. Ser regular, constante y siempre están aprendiendo en la toma de sus suplementos. Integrar su estilo de vida.
Muchas personas comienzan bien, pero la caída de junto al camino. Viaje, la enfermedad, las finanzas y un millón de cosas van a interrumpir y detener su programa de suplemento.
Yo tenía que encontrar un lugar para poner mis suplementos para que pudiera verlos cada mañana y noche. (Puedo tomar suplementos durante el día no-demasiado mediados fácil pasar por alto) que tuve que comprar contenedores que hacen que sea fácil de llevar los suplementos al igual que mi máquina de afeitar o un cepillo de dientes cuando viajo.
Si no están dispuestos a integrar su suplementos en su estilo de vida, nunca tendrán éxito. Regular y consistente es una de las claves para suplementos para una buena salud
Paso III
integrar su estilo de vida-con suplementos
Resumen:...
Tres pasos para una exitosa suplemento programa.
calidad y cantidad de los suplementos 1. Tomar
2. Tener suplemento MD amistoso o añadir un ND