When es la compra de aceite de pescado ultra-refinada, verá que los suplementos vienen en una variedad de formas y concentraciones. Algunos fabricantes añaden otros ingredientes para "mejorar" los beneficios para la salud. Incluso podrían ofrecer una muestra gratis. Pero, antes de caer de los trucos de la publicidad, tome un momento para aprender acerca de las cosas que son realmente importantes. En primer lugar, vamos a hablar de esas muestras "libres".
Con el fin de obtener una muestra gratis, debe inscribirse en programas de auto-envío. Los fabricantes dicen que se puede cancelar en cualquier momento, pero los clientes han encontrado dificultades para ponerse en contacto con la empresa. Estados Unidos La descuentos que ofrecen los fabricantes no son muy significativas. Los suplementos son demasiado caros en el primer lugar. Verá que si usted darse una vuelta.
Uno de los suplementos más caros contiene la baya del acai muy promocionado, a pesar de que los beneficios de ese ingrediente son cuestionables, en el mejor. Los mejores suplementos de aceite de pescado refinado de ultra autolimpiante, lo que significa que son beneficiosos cuando se toma solo o en combinación con un buen suplemento multi-nutricional. No hay una verdadera necesidad de añadir otros ingredientes.
La mayoría de todos los suplementos líquidos contener sabores añadidos. Este fabricante dice que el sabor añadido mejora el sabor y hace que sea más fácil de tomar. El problema es que la fragancia puede enmascarar el olor de los aceites rancios.
Los aceites de pescado tienen un muy corto período de conservación. Ellos pueden convertirse rápidamente en rancio. Si no hay aromas, entonces se puede identificar fácilmente esto, porque empiezan a oler a pescado podrido.
La administración de aceites rancios pueden hacer que se enferme, pero hay otros riesgos también. aceites rancios se oxidan, lo que significa que contienen radicales libres.
Lo ideal sería que el aceite de pescado de ultra refinado neutralizaría algunos radicales libres, ya que tiene alguna actividad antioxidante. Hay razones para creer que los triglicéridos naturales tienen un mayor grado de actividad antioxidante, ya que pueden proporcionar algo de selenio o de otros antioxidantes.
Sin embargo, los triglicéridos naturales son propensos a contener contaminantes. Si un fabricante proporciona la forma de triglicéridos naturales, deben ser capaces de demostrar que los aceites se han realizado pruebas para determinar y están libres de mercurio, plomo y dioxinas que causan cáncer.
También hay razones para creer que lo natural forma de triglicéridos tiene más actividad antiinflamatoria de aceite de pescado refinado de ultra que ha sido destilado molecularmente. Una vez más, esto puede ser debido a la presencia de selenio o algún otro factor que el calor de destilación molecular elimina.
La única desventaja de los triglicéridos naturales es menor concentración de omega 3. Algunos fabricantes han encontrado una solución a ese problema. Añaden la forma natural de los triglicéridos en un éster concentrado. De esa manera, cada cápsula todavía proporciona al menos 500 mg de ácidos grasos omega 3. Usted tiene que mirar cuidadosamente lo que los detalles del suplemento de la etiqueta que dice la realidad. Algunas etiquetas muestran la cantidad de omega3s que se proporcionan en dos cápsulas. Eso es engañosa.
Ahora que tiene los hechos sobre el aceite de pescado de ultra refinado, que debe ser fácil de decir la diferencia entre los trucos de la publicidad y una declaración de propiedades saludables válida. Tómese su tiempo y no se deje engañar.