Para muchas personas, la optimización de la salud requerirá considerables ajustes a su dieta. Una dieta bien equilibrada debe proporcionar la cantidad adecuada de vitaminas y minerales. Pero para mucha gente, su dieta no puede cumplir con la cantidad diaria recomendada de vitaminas y minerales para prevenir deficiencias. Las vitaminas y los minerales son esenciales y necesarios en pequeñas cantidades para permitir el control metabólico y la prevención de enfermedades. El cuerpo no puede producir estos y, por tanto, que deben ser consumidos dentro de la dieta o suplementos. Hay cinco de grasa soluble vitaminas. Estos son la vitamina D, la vitamina, A, vitamina F, vitamina, E y vitamina K. Cada uno de éstos tiene una función muy específica en el cuerpo. La vitamina D es necesaria para la salud de los huesos y los dientes, la acción del corazón, y la coagulación sanguínea. Esta vitamina es absorbida por el cuerpo del sol. vitamina A es necesaria para una buena vista del ojo y la visión nocturna, enfermedades de la piel, el crecimiento y la inmunidad. Se encuentra en el hígado, los riñones, las yemas de huevo, la leche y la crema, así como verduras de hojas verdes como la espinaca. Vitamina F significa ácido graso esencial y es la grasa que es necesaria en la dieta para permitir la absorción de toda la grasa vitaminas soluble. La vitamina E es necesaria para la curación de órganos óptima y se encuentra en las nueces, semillas, aceites vegetales, germen de trigo, las verduras frescas y los aguacates. También tiene un efecto natural anticoagulante y debe evitarse cuando se toman anticoagulantes perscription. La vitamina K es necesaria para la coagulación de la sangre y se encuentra en el brócoli, la espinaca, el té verde, la col, el hígado y los cereales. Se requieren mayores y menores trazas de minerales en cantidades muy pequeñas, pero no menos esencial son. minerales importantes esenciales son aquellos que requieren en cantidades superiores a 100 mg al día y se necesitan rastro en cantidades más pequeñas que eso. El calcio, magnesio, potasio, sodio, fósforo, cloruro y azufre son los siete principales minerales que necesita el cuerpo. El magnesio es un catalizador para más de 300 reacciones metabólicas y mantiene la información genética en las células. También está implicado en la función tiroidea y los músculos auxiliares de constraction. Es por eso que a menudo se recomienda para el SII o para aquellos con los espasmos del colon. Se puede ayudar a relajar los músculos del colon y restaurar la acción peristáltica normal. El sodio y el potasio son necesarios para el balance de agua dentro del cuerpo. El fósforo contribuye a dientes sanos y la formación de hueso, así como la producción de energía y el ADN y el ARN. El cloruro es necesario para el ácido clorhídrico para ayudar a la digestión. En la ausencia de cloruro, uno puede experimentar eructos y eructos cuando el cuerpo trata de digerir los alimentos. Esto es a menudo confundido con una producción excesiva de ácido en el estómago cuando en realidad, es más probable que sea una falta de ácido clorhídrico. Una enzima pancreática amplio espectro con HCl se pueden tomar para ayudar con esta condición. Pedir suplementos de ácido clorhídrico para ayudar a la digestión. El calcio es el mineral más probable es deficiente y es extremadamente importante para la formación de hueso y mantenimiento particularmente en mujeres que son susceptibles a oesteoporosis debido a gotas en estrógenos durante la menopausia. Se recomienda que todas las mujeres toman suplementos de calcio durante menapause. Finalmente azufre es un constituyente esencial de la proteína celular. Por lo tanto, es esencial para la hermosa sana cabello, la piel, las uñas, el colágeno y el metabolismo energético. Fuentes de azufre son los huevos, queso, leche y legumbres. Los oligoelementos son los que se requiere en cantidades muy pequeñas, pero no son menos importantes. El cobre y el hierro son necesarios para el transporte de oxígeno y la producción de células rojas de la sangre. El zinc es importante para el sistema inmunológico, el almacenamiento de la insulina y la madurez sexual. El manganeso promueve la función de la tiroides, salud del sistema nervioso y el metabolismo energético. El cromo es importante para la regulación del nivel de azúcar en la sangre. El selenio protege las células de los radicales libres y la función de las ayudas de tiroides. El yodo tiroxina sintetiza y se encuentra en algas marinas. Facilita el metabolismo y se cree que ayuda a quemar calorías adicionales. Flouride constituye a los dientes y huesos sanos y previene la caries dental. El molibdeno es un poderoso antioxidante y ayuda a eliminar los residuos de los riñones. Un elemento adicional que está recién descubierto y no encaja en ninguna de las categorías anteriores es fitoquímicos. Contienen antioxidantes potentes que se han documentado para prevenir la enfermedad cardíaca coronaria, mejora la función del colon y ayudar a retrasar el proceso de envejecimiento. Se encuentran en rojo, amarillo. alimentos verdes, púrpuras y naranjas, así como frutas y vegetales no refinados tales como nueces, legumbres, semillas y aceite de oliva oil.Before el cuerpo se enferma, debilidades se desarrollan en las células causados por factores como la mala alimentación y el estrés. Estas deficiencias pueden manifestarse como fatiga, aumento de peso, depresión, insomnio y enfermedades de la piel. las pruebas cuerpo Biomerdian puede identificar órganos debilitados y permitir al practicante para producir un plan de suplemento de la nutrición y la medida antes de desarrollar enfermedades. ¿No sería fantástico poder conocer lo que las vitaminas y minerales que su cuerpo carecía de modo que usted puede elegir el más adecuado supplements.No adivinar y perder su tiempo y dinero en suplementos que no son requeridos por el sistema BioMeridian body.The y pruebas de certificación de la FDA sistema que ha sido desarrollado de modo específico para este propósito. Se utiliza exclusivamente por Harley Street Clínicas y por cientos de médicos en todo el EE.UU. para llevar a los clientes de vuelta a su salud óptima. Con BioMeridian cuerpo completo de pruebas MOT, su posible determinar las deficiencias en sus sistemas de órganos. Estas debilidades son indicadores de posibles deficiencys de suplementos que pueden ser Dirigido con un plan complementario de la medida. Después de un 60 - 90 minutos de ensayo, un informe completo se imprime lo que demuestra lo que se debilitan las áreas del cuerpo. En base a esto, un profesional cualificado arma un plan complementario de todo incluido teniendo en todos los sistemas de bodys. pruebas de intolerancia a los alimentos también es posible con el sistema de certificación de la FDA y examina BioMeridian 114 comidas diarias y sus reacciones en el cuerpo. Proporciona un informe impreso instantánea que están etiquetados como verde, rojo y amarillo. Esto permite al cliente cambiar su dieta y hacer frente a problemas de alimentación rápida y eficaz.