Hay muchos artículos sobre suplementos, sus ventajas y desventajas, que puede fácilmente ser simplemente demasiado abrumador. Por lo tanto, decidí que un artículo sobre una historia de éxito personal es a menudo más posible para los individuos entusiastas sobre el uso del aislado de proteína de suero de leche, y se pregunta si realmente funciona, ya que sería capaz de relacionarse mejor.
Usted encontrará diferentes grados de calidad de suero de leche Sí; diferentes productos de suero de calidad en efecto, se encuentran en las tiendas de tiendas. Debido Racionalicé que "la proteína es la proteína" y así todos iguales en calidad, decidí comprar mi primer producto de suero de leche en Walgreens por el mero hecho de que él didn 'tomar una gran parte de mi presupuesto. El dicho "Es doloroso para ser bella 'fue mi factor de motivación cuando se trata de tragarse el' Walmart de suero de leche" (como me gustaba llamarlo), ya que sabía horrible y me hizo sentir náuseas después.
Un socio de gimnasio compañero me recomendó que probara la marca que estaba usando y mi bondad me sorprendió acerca de la diferencia! No sólo mi estómago me des las gracias ya que ya no se sentía mareada, pero el sabor de la proteína de mejor calidad era 'suero de leche "mejor (el interior pero no pude evitarlo)! Esto me lleva a mi sabor favorito, chocolate doble!
Double Chocolate No me forcé previamente el suero de leche abajo porque yo estaba comprometido en adquirir el cuerpo que necesitaba. Desde que he descubierto con mucho chocolate que he comenzado a disfrutar el sabor sabiendo que es bueno para mí; lo que solía sentir como tarea - puaj!
Los resultados debido a la "whooha" en torno a la proteína de suero de leche, me ha decepcionado cuando no vi resultados poco después de usarlo. Para mejorar el conocimiento, me di cuenta de que después de 3 semanas de suero de leche que debe ser consumido después de un entrenamiento y no antes, que es cuando lo bebí.
La gran diferencia es beber su batido de proteínas después de su entrenamiento de lo contrario no será muy diferente a beber leche y comer pollo de antemano - no verá grandes resultados.
El cambio a una copa después del entrenamiento pude ver resultados en una semana! Debido a que la mayoría de sus nutrientes es absorbida durante y después de su formación, el suplemento de proteína de suero después del entrenamiento proporcionan las proteínas necesarias utilizan para revitalizar y aumentar mi crecimiento muscular. Esto no sólo mejoró mis niveles de energía, pero mis músculos quema recuperó mucho más rápido. Sinceramente, ojalá me había complementado mi formación con proteína de suero dos años antes, cuando empecé a entrenar ya que tuve resultados mucho más lentas en comparación con ahora. Puedo decir sinceramente que mi muscular aumento de la masa dentro de semanas de uso de suero de leche y me parecía mucho más grande.
La creatina es otro suplemento recomendado que recientemente he experimentado con, y tengo un aumento de la resistencia y la fuerza que realmente ayuda a entrenar más duro, mientras que las reparaciones de suero los músculos doloridos después.
Es comprensible que los individuos pueden querer entrenar y tener resultados de forma natural; Lo hice por dos años! La compra de suplementos sobre una base mensual puede ser costoso, pero esto no es un esteroide, suplementos ayudan al cuerpo y proporciona nutrientes valiosos para un cuerpo más sano que en última instancia es una gran inversión. Yo personalmente recomiendo las personas que entrenan regularmente para probar proteína del suero como suplemento.
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