Performance Protein Vega El deporte es uno de los mejores suplementos de culturismo en Canadá. Contiene proteínas y otros ingredientes que mejoran el rendimiento para mantenerlo empujando duro por más tiempo. Se compone de proteínas completas, probióticos, glutamina cúrcuma y tarta de cerezas para fortalecer los músculos, los tejidos de reparación y ayudarle a llevar su rendimiento al siguiente nivel. Sin embargo, lo importante es un suplemento de proteína para los atletas?
¿POR USO VEGA DEPORTES Performance Protein?
La mayoría de la gente tiene la idea errónea de que para un mejor desempeño durante la práctica deportiva o extenuante ocupaciones; que necesita para abastecerse de hidratos de carbono para alimentar su cuerpo y tienen altas cantidades de energía. Sin embargo, varios estudios han demostrado que con el fin de funcionar durante y después de un entrenamiento o deporte, es necesario centrarse más en proteínas y menos hidratos de carbono.
Una cosa que la mayoría de los atletas tienen en común es que tienen una La deficiencia de proteínas. Esto puede realmente afectar su rendimiento y tener un efecto significativo en su salud también. De hecho, los atletas de resistencia necesitan más proteínas que la persona promedio, debido a las exigencias que necesita su rendimiento corporal. Una dieta alta en proteínas beneficia a estos atletas para permitir que sus músculos a recuperarse y reparar más rápido, crecen mejor y mantenido a su mejor forma. Además, las cantidades adecuadas de proteínas también juegan un papel importante en el fortalecimiento del sistema inmunológico, ya que el cuerpo tiende a estar predispuestos a adquirir enfermedades de la derecha después de una actividad extenuante. Los bajos niveles de proteína que el cuerpo puede dar lugar a los siguientes síntomas:
La fatiga
El letargo
La anemia
QUE tipo de proteína es el mejor?
Hay muchas variedades de fuentes de proteínas disponibles en el mercado. La más común sería la proteína del suero, que se recoge de origen lácteo. Sin embargo, con la creciente demanda de fuentes no lácteas en estos días, ha habido una oleada de productos que tiene fuentes de proteínas vegetarianas. Uno de los mejores de entre ellos sería la proteína de soja.
La proteína de soja contiene la misma cantidad de aminoácidos como las que se encuentran en el suero. Sin embargo, una cosa acerca de esta forma de una proteína es que tiene un perfil de proteína única y características. Por un lado, no produce tanto amoníaco como suero de leche haría. El amoníaco, un subproducto del metabolismo de las proteínas, es responsable de la fatiga muscular. Tomando la soja durante el después de un entrenamiento puede ayudar a prevenir el desarrollo de los músculos doloridos
Además, la proteína de soja también contiene una alta cantidad de BCAA y ácido glutámico. Estos dos componentes son cruciales en el desarrollo de un cuerpo delgado. BCAA ayuda a desarrollar los músculos de grasa menos y mantiene el cuerpo completo para períodos más largos de tiempo. Aparte de eso, la proteína de soja también tiene las siguientes ventajas:
¿Ha antioxidante y un mecanismo de amortiguación
Mejora de la producción de energía
Ayuda a mantener el estado de alerta durante ejercicios vigorosos
Performance Protein Vega el deporte es, sin lugar a dudas, uno de los mejores suplementos de culturismo en Canadá. Puede obtener esta encima en vitasave.ca y presionar con más fuerza cada día.