There son tres razones por las cuales alguien podría tomar vitaminas. En primer lugar, es posible que tomarlos debido a que su madre le dijo que! Realidad, eso es una razón muy legítima, y probablemente es responsable de un gran porcentaje de las razones reales de las personas toman vitaminas. Por supuesto, no me refiero a su madre, literalmente, sino más bien alguien que te respeto y con los consejos y sugerencias que siguen a menudo. Cada uno de nosotros tiene una variedad de "líderes de opinión" para las partes de nuestra vida. Usted sabe que si Joe recomienda un restaurante, es una buena idea, pero si a Sally recomienda uno, usted lo ignora. Por lo tanto, hay personas que se han llegado a creer y confiar - que le dicen cosas acerca de la salud. Usted encontrará que, incluso si los otros dos razones son más importantes para usted, que hay algunas vitaminas que toma porque alguien le dijo que era un buen líder idea.This opinión razón es particularmente importante para algunas vitaminas cuyo resultado esperado no es inmediata. Usted quiere que su líder de opinión que parece honesto y no te asesorar exclusivamente como consecuencia de los intereses comerciales, sin embargo, usted sabe que las personas con orientación comercial son a menudo muy bien informed.So, sin embargo usted lo hace, probablemente ya han definido un pequeño grupo de personas cuyas opiniones escucha cuando se trata de vitaminas. Algunos de ellos son amigos cercanos, otros son autores cuyos libros le han impresionado con - o tal vez alguien que escuchó en la radio o TV.The segunda razón es que cuando se toma un poco de vitamina se siente claramente better.You podría pensar que esta debe ser la única razón, pero nuestros estudios muestran que muchas personas no sienten mucha diferencia cuando toman muchas de calcio vitamins.Consider, por ejemplo. La mayoría de las personas que toman una fórmula de calcio ordinario no son propensos a notar ninguna change.But física, hay muchas vitaminas que hacen crear algún efecto inmediato que se puede sentir - y juez para ser beneficial.I Recuerdo una de mis primeras experiencias con la vitamina mundo. Yo estaba interesado en la salud, pero no tienen ningún interés fuerte en vitaminas. Oí un tipo hablando, escuchando con cuidado, ya que era interesante, y fui de ese evento convencido de que probablemente tenía parásitos en mi intestino. Ahora sólo estaba convencido de que probablemente tenía un montón de ellos, pero entiende que si Tomé esta determinada combinación de hierbas Me gustaría, sin duda, tener deposiciones sueltas y que entonces podría mirar en el inodoro y ver esos gusanos que menean! Bueno, sólo la promesa de estar seguro sobre el resultado fue suficiente para mí. Tengo las hierbas, y por supuesto seguro que causé heces sueltas. Y, estoy seguro que me pongo de rodillas y con los compañeros en el inodoro. No he encontrado ningún parásitos o elementos en movimiento. Sin embargo, estaba tan impresionado por la previsibilidad absoluta acerca de las hierbas que continuo para "limpiar las tripas" con los herbs.The efecto fue predicho y el efecto sucedió - QUICK.If el efecto se prevé que suceda en dos años, y , si no hay ningún efecto hasta dos años, es probable que probar o comprar tal sustancia nadie. El efecto también debe ser algo que es fácil de medir y medir AHORA! Mucha gente va a reclamar que se sienten diferentes, pero les resulta difícil explicar cómo. La mayoría de la gente realmente valoran un "aumento de la energía", como algo que les gustaría obtener de vitamins.So, dos razones, hasta el momento: Usted puede tomar vitaminas porque alguien le cree y confianza le dicen que should.Or, que puede tomar vitaminas, ya que realmente te hacen sentir algo - por lo general buena! AHORA! Ahora, sólo hay una razón más encuentro mencionado a menudo suficiente para count.That de donde se hace la investigación, o leer el libro sobre algo, y que entienden tan bien que usted sabe que quiere tomarlo, incluso si no hay uno le dice a, e incluso si usted no nota ningún cambio en la forma en que feel.I sabe que había oído, cientos de veces en las que la enzima CoQ10 es una sustancia muy útil para tomar. En otras palabras, muchos de mis líderes de opinión me habían dicho que debía tomar it.I tomaron algunos, pero nunca me sentí ningún cambio, por lo que quit.Then, un día, escuché una cinta sobre CoQ10 y me quedé asombrado. Me dije a mí mismo: "Nunca seré sin CoQ10 otra vez!" Es curioso que ni siquiera recuerdo los datos técnicos sobre esta sustancia, aparte de que ayuda a que el trabajo muscular del corazón mejor durante momentos de estrés, pero sí recuerdo la certeza de que debía tomar it.So, cuando se estudia en un poco producto, y leer una buena investigación, basada en fuentes respetas, se puede usar esa razón para tomar una instancia vitamin.For, en estas páginas verá referencias al aminoácido cisteína, en http://www.oralchelation.com /technical/cysteine1.htm. Usted probablemente sabe muy poco acerca de esta sustancia. Sin embargo, apuesto a que si se lee al respecto, a fondo, usted decide que sería un muy buen punto de incluir en su vitamins.So, ahí lo tienen. Se toma una vitamina para cualquiera, o más, de tres razones: madre le dijo to.You sentirá mejor cuando do.You've estudiado los datos sobre la materia y que está convencido de que es good.Compare éstos, por ejemplo, con qué se tome drug.Generally mayoría de las personas no se sienten mejor cuando toman drogas, y desde luego tu madre casi nunca es un líder de opinión para usted acerca de las drogas. Por último, casi no se puede llegar a entender la literatura científica que explica cómo algunas drogas works.So, que se quedan con que una de las razones de aislamiento - el médico le dice que tome it.You confían en que el médico no creo que eso es muy sabia , pero observa que de las tres razones que usted puede tomar vitaminas, sólo uno de ellos por lo general se aplica a las drogas médicas. Y, consideran que hay muchas más personas que explican cómo funciona un poco de vitamina que alguien alguna vez trata de explicar cómo algunas drogas works.So, tenemos estas tres razones para tomar vitaminas, y no hacerlo probablemente tenga razones comparables para el consumo de drogas médicas .Así, hay que poner mucha fe en un médico? la mayoría de las personas que llevarían el tipo de megadosis de vitaminas te diría que no confían en los médicos y tratan de evitar en la medida de lo posible.