? ¿Por qué se entrena, comer bien y complementar? Para obtener más grande, para convertirse en más delgado, el rendimiento, la salud? Sin duda uno de sus objetivos caerán bajo una de estas categorías en un grado variable. Teniendo en cuenta esto, la pregunta que debe plantearse es - que el consumo de grandes cantidades de azúcar beneficiará a cualquiera de estos objetivos? Entonces ¿por qué tantas empresas están preparando sus suplementos con el azúcar?
Hay salud y el rendimiento graves efectos azúcar puede tener sobre el usuario. Hay una montaña de evidencia clínica y empírica que apunta a los peligros del azúcar en la dieta, teniendo en cuenta la mayoría de ustedes estar preocupado por el rendimiento y su físico debe tener en cuenta la evidencia que muestra que el azúcar puede interferir con la absorción de proteínas, 1 de azúcar puede cambiar la estructura de la proteína y causar una alteración permanente de la forma en que las proteínas actúan en su cuerpo2, Sugar disminuye la capacidad de las enzimas a FUNCTION3, azúcar puede causar desequilibrios hormonales, tales como el aumento de estrógenos en hombres4, azúcar causa una pérdida de elasticidad de los tejidos y function5 - apenas el ambiente perfecto para un rendimiento óptimo y la construcción de un gran físico es? Y esto no incluye los aspectos negativos para la salud tales como azúcar puede suprimir su sistema inmune y deteriorar sus defensas contra enfermedad6 infecciosa, azúcar puede producir un aumento significativo en el colesterol total, los triglicéridos y el colesterol malo y una disminución en buena cholesterol7, Dietas alto contenido de azúcar aumentará los radicales libres y stress8 oxidativo, así como azúcar puede causar aterosclerosis y enfermedad9 cardiovascular.
vez más para hacer la pregunta ¿por qué tantas empresas por ahí empacando productos con azúcar? La respuesta es multifacética que el azúcar tiene varios beneficios para su empresa. En primer lugar el azúcar es una manera fácil de hacer muchos aminoácidos astringentes buen sabor - que endulzar el producto y hacer que sea mucho más agradable al paladar y seamos honestos, si un producto no sabe bien la gran mayoría no tendrá que usar tan suplemento empresas optan por llenar algunos de sus productos con azúcares e hidratos de carbono excesivamente procesados, que aunque técnicamente no son azúcares ejercer en el cuerpo de la misma manera.
la segunda razón las compañías de suplementos de hacer esto es a granel de sus productos y aumento sus márgenes de ganancia debido a los azúcares son baratos en comparación con muchos de los ingredientes activos que se encuentran dentro de los suplementos. En este punto, muchas compañías contrarrestará afirmación de que los azúcares actuarán como potente regulador de la absorción de nutrientes y mejorar el efecto de los otros ingredientes y en un grado esto es cierto que el azúcar se incrementará la insulina, que es la hormona que impulsa nutrientes a las células, pero la la verdad es que hay maneras más saludables de hacer esto incluyendo el uso de los alimentos integrales con alto índice glicémico, tales como plátanos, frutos secos o incluso ciertos productos de grano o, alternativamente, que confían en imitación a la insulina o insulinotrópico aminoácidos como la taurina o leucina que ayudarán activamente el transporte de nutrientes en la célula muscular sin tener que depender de azúcar pura. La mayor parte del "todo en unos 'en el mercado no tienen suficientes carbohidratos en ellos para ser un agente de recuperación efectiva de todos modos como el hidrato de carbono a la proporción óptima de proteínas para la recuperación sería una proporción de dos a uno de carbohidratos y proteínas por lo que tendría añadir otros hidratos de carbono a ellos para optimizar la eficacia de todos modos.
cucharaditas equivalentes de azúcar por porción
ciclón
Sinergia
la profusión
Lucozade pro muscular
Pro solitario
una parada
Teniendo en cuenta todo esto es su solución para evitar los duros escollos de suplementos cargados de azúcar, mientras que todavía se benefician de un gran todo en un suplemento? La respuesta es sí, con MM5 sólo los cinco ingredientes clave para el funcionamiento y constitución de desarrollo que se incluyen dentro de un producto que es de gran sabor debido al incansable trabajo con los sistemas de aromatizantes para producir un producto final que es el sabor es inigualable por una baja en carbohidratos todo en un suplemento.
MM5 ha eliminado la necesidad de carbohidratos azucarados mediante la combinación de la cantidad correcta de taurina y leucina para producir un producto que impulsa nutrientes en el músculo sin azúcares baratos insalubres, lo que mejora el rendimiento, el crecimiento muscular mejorada y un físico más delgado.
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