La crisis ha sido la vitamina cierne en el horizonte desde el cambio de siglo XX, y ahora, un siglo más tarde, prácticamente todo el mundo se ve afectado por las deficiencias de vitaminas y minerales. Los estudios demuestran que la mayoría de las enfermedades son causadas por una dieta poco saludable y estilo de vida poco saludable. Las enfermedades crónicas han alcanzado proporciones epidémicas. Alrededor del 95% de las personas mayores de 40 años sufrirán son propensos a ser afectados con enfermedades como el cáncer, enfermedades del corazón, diabetes, demencia, pérdida de la visión en el momento en que lleguen a retirement.As un resultado parcial, enfermedades crónicas nutricionalmente impulsadas han alcanzado proporciones epidémicas. Alrededor del 95% de las personas mayores de 40 años sufren de una o más de estas enfermedades crónicas en el momento en que llegan a la jubilación. Enfermedades como el cáncer, enfermedades del corazón, diabetes, demencia, pérdida de la visión - para nombrar unos pocos. Eso es 95 personas de cada 100.This confirma la opinión de que hoy nuestro alimento contiene menos nutrición que necesitan y nuestras necesidades de vitaminas y minerales son mucho mayores que nunca antes en la historia humana. Aquí te damos una idea de que el problema real y algunos pasos simples para ayudar a protegerse a sí mismo ya su familia de la crisis de la vitamina. Permítanme comenzar poniendo de relieve la importancia de las plantas en nuestra life.We todos saben que las plantas son la única fuente de todas las vitaminas y minerales para todas las criaturas vivientes. Incluso los animales que se alimentan de la carne nada más que obtener sus vitaminas de las verduras en algún lugar de la cadena alimentaria - de un animal o de pescado que se come las plantas. Y, las plantas crean vitaminas cuerpo listo y minerales de los nutrientes en el suelo. Sin embargo, los suelos han sido utilizados en exceso debido a farming.PLANTS comerciales SON LA ÚNICA FUENTE DE TODOS LOS vitaminas y minerales para todo ser viviente. Incluso los animales que se alimentan de nada más que la carne - las vitaminas provienen de algún lugar de la cadena alimentaria - de un animal o de pescado que se come las plantas. Plantas crean VITAMINAS DEL CUERPO-LISTO y minerales de los nutrientes en el suelo. Cuanto más rico el suelo, las más vitaminas y minerales se empaquetan en las plantas. Por otro lado, los vegetales cultivados en suelos pobres tendrán niveles mucho más bajos de vitaminas y minerals.To compensar esta disminución, los fertilizantes químicos se inventaron, lo que ha incrementado la necesidad de vitaminas y minerales para contrarrestar el efecto de estas sustancias químicas que absorbemos a través de verduras cultivadas con ellos. Nuestro cuerpo necesita más vitaminas, incluso para desactivar estas toxinas. Las verduras cultivadas hoy en día son menos nutritivos que los de vuelta a cien años. Por encima de todo, necesitamos más de estos vegetales. Por lo tanto, el efecto es twofold.The paradoja reside en el hecho de que el vegetal disponibles en estos días son menos nutritivos que esos cien años atrás, pero que todavía necesitan más y más de ellos. Por otro lado, los ingenieros genéticos han creado las verduras que son más resistentes a las enfermedades, que crecen más rápido, son más visualmente atractiva, y son más fáciles de cosechar. Sin embargo, no han hecho nada para aumentar los niveles de nutrientes de las plantas - o para enriquecer el soil.To empeorar las cosas, la mayoría de las frutas y verduras se cosechan antes de que estén maduros, y tratado químicamente para conseguir que la estantería de la tienda de comestibles tan pronto como sea posible. Si bien esto le da al producto una vida útil mucho más larga, que agota la mayor parte de los nutrientes ya que las frutas cortadas en su pico máximo maduras contienen nutrientes. Sin embargo, los frutos maduros se descomponen rápidamente y son muy rentables para el agricultor y el grocer.Apart de todos estos factores, tenemos que luchar con los niveles más altos de contaminación del aire y del agua, los niveles más bajos de oxígeno en el aire que respiramos, por no hablar de nuestra rápida de ritmo, sociedades de comida rápida de hoy. Por lo tanto, no es difícil ver que nuestros cuerpos maravillosamente creados se están gravadas al máximo, y necesitan más protección que nunca before.Look para productos cultivados orgánicamente en su supermercado o tienda de alimentos saludables. Generalmente este producto contendrá los niveles mucho más altos de nutrientes - como lo hicieron hace un siglo - sin los productos químicos. Cuestan más, pero se obtiene mucho más nutrientes y el sabor mucho más suculenta que produce.Regardless crecido comercialmente de lo perfecta que es nuestra dieta, usted todavía tendrá que complementarlo con vitaminas hoy. Usted necesitará por lo menos 3 tabletas grandes o seis tabletas de tamaño medio cada día. Menos de que es prácticamente ineficaz. Asegúrese de comprar buenos suplementos vitamínicos en calidad de mayor reputación de vitaminas o alimentos naturales tiendas o comprar online.Finally, usted debe saber que no importa lo perfecto que su dieta es que aún necesita suplementos vitamínicos. Y, usted necesita tomar 3 tabletas grandes o seis tabletas de tamaño medio todos los días mínimos. Encontrarás las mejores vitaminas online al mejor precio. Hay que comprar buenos suplementos vitamínicos en calidad de mayor reputación de vitaminas o tiendas de alimentos saludables. Usted puede conseguir las mejores ofertas en términos de calidad y precio en línea. Para aquellos que están haciendo su programa de jubilación, se recomienda que invierten en los suplementos vitamínicos, que son, con diferencia, el más barato el seguro de salud y planes de jubilación más sabia que se les ocurra.