nivel de glucosa en la sangre es la concentración de azúcar en la sangre. La glucosa es el principal alimento de las células del cuerpo. De hecho, es la fuente primaria de energía. La glucosa se suministra a través de la ingesta de hidratos de carbono que puede ser fácilmente utilizada por las células del cuerpo a través de la hormona insulina que es producida por el páncreas. Las cantidades excesivas de que se almacenan en el hígado para usos futuros. Sin embargo, la fuente de la energía de célula también se puede suministrar por las grasas y las proteínas. El nivel normal de glucosa en sangre es 3,6 a 5,8 mmol /L o 64,8 a 104,4 mg /dL. Esto se debe mantener importante ya que cantidades demasiado bajo y demasiado alta en la sangre hará que significativamente alteración en el funcionamiento normal y la salud óptima del individuo. El cuerpo en buenas condiciones de salud normal controla los niveles de azúcar en la sangre por lo que también se regula la homeostasis interna. Lo bueno es que hay muchos suplementos que puedan respaldar eficazmente al cuerpo a mantener buenos niveles de azúcar en la sangre, tales como: 1. Los suplementos de biotina. La biotina es un miembro del complejo de vitamina B, que actúa principalmente en el metabolismo de carbohidratos, proteínas y grasas. Los estudios revelan que la falta de suministro de biotina relativamente puede causar aumento de azúcar en la sangre. La biotina también es útil para mejorar la salud de sus uñas y cabello, skin.2. Levadura. Este producto alimenticio se formula a partir de una sola - unicelular hongo conocido como Saccharomyces cerevisiae que se hace principalmente para fines de producción de la cerveza. Sin embargo, ha sido ampliamente cultivado y utilizado durante mucho tiempo como un suplemento nutricional. Es por la razón de que es una fuente muy rica de cromo que es un oligoelemento eficaz en la regulación de los niveles de azúcar en la sangre. También contiene gran cantidad de vitaminas del complejo B. Es importante tener en cuenta que la levadura de cerveza es diferente de la levadura de Baker o levadura Torula desde estos dos tienen bajas concentraciones de cromo y vitamina B complex.3. Bloqueador de hidratos de carbono. La glucosa es la forma simple de los hidratos de carbono. Por lo tanto, si se controla la absorción de hidratos de carbono, el nivel de glucosa en la sangre también se regula. Este agente de bloqueo de hidratos de carbono se extrae habas de riñón blancas. El ingrediente potente en Carbohydrate Blocker es la proteína conocida como faseolamina. Los estudios muestran que esta proteína se une con las moléculas de hidratos de carbono que les impiden ser desglosado en sustancia absorbible. Sin embargo, los individuos con bajo nivel de azúcar en la sangre no deben utilizar este supplement.4. Aceite de pescado. productos alimenticios o suplementos de aceite de pescado también puede ayudar a regular los niveles de azúcar en la sangre. Esto es por la razón de que el Omega - 3 contenido de ácidos grasos en el aceite de pescado previene eficazmente la resistencia a la insulina a través de la mejora de la fluidez de las membranas celulares y el aumento de GLUT4 Transporte. Como se mencionó anteriormente, la insulina es requerido por el cuerpo para el transporte adecuado de glucosa de la sangre a las células para el uso de energía. Dado que estos suplementos son naturales, que son relativamente seguros para el uso humano. Sin embargo, todavía es mejor consultar a un médico si usted está buscando para los suplementos que pueden ayudar a controlar sus niveles de azúcar en la sangre. Además, también se debe discutir con su médico su estado de salud actual y pasado episodios de hipoglucemia y en especial la diabetes mellitus, su historial de salud familiar y también los medicamentos que está tomando ya sea recetado o no. Existen muchos medicamentos que pueden causar interacciones con estos suplementos, por lo tanto usted tiene que usar esto con la mayor precaución.