Think es irreversible Nada podría estar más lejos de la truth.Despite lo que el establecimiento médico le dice, puede revertir la diabetes - sin insulina o medication.Today, me gustaría que le diga acerca de una nueva forma de ver - y tratar - diabetes.First, sin embargo, es necesario entender por qué proporciones epidémicas diabetes es una enfermedad cada vez mayor EpidemicThe problem.A como ha llegado: la diabetes tipo 2 (diabetes del adulto antes llamado) ahora afecta casi 100 millones de personas en todo el mundo, 20 millones de los cuales son Americans.And es en aumento - sobre todo en los niños. Uno de cada tres niños nacidos hoy tendrá diabetes en sus años lifetime.That porque el camino a la diabetes comienza culpable es muy early.The insulin.When usted come una gran cantidad de azúcar y otros carbohidratos refinados como el pan, pasta, arroz, patatas y, a su cuerpo finalmente se vuelve resistente a los efectos de la insulina. Se requiere más y más insulina para mantener el azúcar en la sangre equilibrada. Los altos niveles de insulina aumentan su apetito - y su vientre niveles fat.High de insulina puede ocurrir décadas antes de que se le diagnostica la diabetes. Ellos son señales de advertencia de este condition.So son los otros síntomas de la resistencia a la insulina, como la grasa del vientre, los antojos de azúcar, sensación de cansancio después de las comidas, alta presión arterial y los triglicéridos, y la historia familiar inflammation.A de la obesidad, la diabetes, las enfermedades del corazón, y incluso la demencia puede aumentar sus probabilidades de desarrollar resistencia a la insulina y pre-diabetes.And La prediabetes es tan malo como diabetes completa. Es, también, puede causar ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares, demencia, cáncer y impotence.So qué es la diabetes en aumento? La respuesta está tan cerca como la comida en sus cuerpos plate.Our estaban destinados a consumir una dieta que es alta en nutrientes , fibra y grasas omega-3 y bajos en azúcar. Así que cuando comemos alimentos poco saludables - como el azúcar, las grasas trans, la harina blanca, y los alimentos procesados - activamos los genes que promueven la diabetes tipo 2 diabetes.Yet es casi totalmente prevenible. De hecho, en un estudio importante, investigadores de Harvard encontraron que los cambios de estilo de vida y la dieta podrían evitar más del 90 por ciento de toda la diabetes tipo 2 cases.Early El diagnóstico se KeyDiagnosing diabetes tipo 2 temprana es crucial para su gestión y el daño al cuerpo reversal.Because puede ocurrir con incluso pequeños cambios en la insulina y de azúcar en la sangre, los médicos deben diagnosticar prediabetes tan pronto como sea posible.El prueba está en la investigación. Un estudio reciente encontró que las personas cuyo nivel de azúcar en sangre en ayunas fue mayor que 87 estaban en mayor riesgo de diabetes.Yet mayoría de los médicos no se preocupan hasta que el azúcar en la sangre es superior a 110 - o peor, más de 126, que es diabetes.Instead, me recomendar las primeras pruebas con cualquiera que tenga antecedentes familiares de diabetes tipo 2, la grasa del vientre, o colesterol anormal - independientemente de su nivel de azúcar en la sangre level.Ask su médico para estas pruebas: 1. La insulina prueba de tolerancia a la glucosa con la sobrecarga de glucosa de 2 horas, 75 gramos de medición en ayunas, 1 y 2 horas azúcar en la sangre y el azúcar en la sangre insulin.Your debe ser inferior a 80 ayuno y nunca elevarse por encima de 110 o 120 después de una a dos horas. La insulina debe ser inferior a 5 ayuno y nunca debe elevarse por encima de 30 después de una a dos hours.I recomendar esta prueba para todos los mayores de 50 años, y para cualquier persona con cualquier riesgo de resistencia a la insulina, incluso niños.2. La hemoglobina A1C es una medida importante de la hemoglobina glucosilada, que puede ser un indicador temprano de problemas de azúcar. Idealmente debería ser inferior a 5,5. Algo más de 6 se considera diabetes.3. los perfiles de lípidos son importantes. Un nivel de HDL menor de 40 años y un nivel de triglicéridos por encima de 150 por lo general significa diabetes.4. Un perfil lipídico RMN identifica el tamaño de su particles.5 colesterol. proteínas de alta sensibilidad C reactiva es una medida de la inflamación, que es a la vez causa y consecuencia de la resistencia a la insulina y la diabetes. Debe ser inferior a 1,6. La homocisteína es a menudo anormal en personas con diabetes. Debe estar entre 6 y 8,7. El fibrinógeno mide su riesgo de coagulación y se asocia con la resistencia a la insulina y diabetes. Debe ser inferior a 300,8. La ferritina es un marcador inespecífico de inflamación asociada con la diabetes. Debe ser inferior a 150,9. El ácido úrico debe ser inferior a 6. Los niveles más altos indican problemas con resistance.10 insulina. pruebas de función hepática elevadas resultan de resistance.These de insulina son pruebas de cualquier médico puede realizar y están cubiertos por el seguro. Si usted está en riesgo de padecer diabetes, le insto a que haga la prueba.