La diabetes puede ser una enfermedad debilitante. Con citas del médico constante y gran número de medicamentos, la enfermedad se
suele considerar como paralizante. Pero eso no es así. Hablamos con el Sr.
Ashok Jain, fundador de la Clínica Vida útil acerca de la forma en conditionand con algunos cambios menores y atención especializada, se puede vivir bien con diabetes.
¿Por qué es la situación de la diabetes en la India es tan malo?
La mayoría de los indios son predispuestos a la diabetes que significa que somos genéticamente inclinados a tenerlo. A pesar de esto, podemos elegir para evitar la diabetes. Si adoptamos un estilo de vida activo, dejar de comer calorías sin sentido, el estrés y obtener un sueño de buena calidad, podemos mantener a los factores desencadenantes de la diabetes bajo control. Por desgracia, el estilo de vida moderno ha cambiado la forma en que vivimos. Debido a esto, nos comprometemos en nuestra calidad de dormir, comer comidas rápidas y convenientes llevar una vida inactiva que desencadenan la diabetes colectivamente. Esta es precisamente la razón por la que el número de diabéticos en la India están aumentando.
¿Qué tan importante es el diagnóstico precoz en el tratamiento de la diabetes?
El diagnóstico precoz es muy esencial para el tratamiento del paciente en el tiempo y nos ayuda a evitar las graves complicaciones que surgen de la enfermedad. Por desgracia, la mayoría de los diabéticos no se dan cuenta de que tienen la enfermedad hasta que las complicaciones se vuelven muy prominente. La diabetes no diagnosticada puede conducir a trastornos oculares, enfermedades del corazón, daño a los nervios, problemas renales, problemas en los pies (como pie diabético), la piel y las enfermedades dentales.
La clave es no esperar a que los síntomas aparezcan. Cualquier persona que tiene una historia familiar de diabetes, lleva un estilo de vida sedentario, es incapaz de dormir o se encuentra bajo una gran cantidad de estrés debió a sí mismos prueba de la diabetes periódicamente.
Más información acerca de las causas, síntomas, diagnóstico y tratamiento de la diabetes.
¿hay algún grupo demográfico en particular, que es particularmente vulnerable a la diabetes?
no hay ningún grupo de edad en particular que es más vulnerable a la diabetes, pero en gran parte, a nadie que está por encima de los 35 años está en riesgo de diabetes. Por lo tanto, es muy importante que uno evalúan regularmente su /su riesgo de diabetes.
La mayoría de los indios no están muy preocupados por su salud hasta que se hacen mayores. ¿Debería haber más conciencia de la diabetes?
Sí, conciencia de la diabetes debe comenzar a una edad temprana. Creo que 'El niño de hoy no debe convertirse en diabéticos del mañana'. Los niños pasan gran parte de su tiempo en los dispositivos de juegos, televisión y teléfonos celulares que su tiempo pasó dedicarse a actividades al aire libre es reducir drásticamente. Para añadir a los malos hábitos la fácil accesibilidad a la comida basura sólo se suma al problema. Toda esta plétora de malas decisiones ha llevado al aumento de casos de obesidad infantil -.? un factor que es la causa número uno de la diabetes en el futuro
¿Los diabéticos pueden vivir una vida normal
Sí, los diabéticos pueden llevar una life.One normal, sólo hay que hacer algunos cambios de estilo de vida sencillo. Pequeños cambios como ser más activo, evitar el estrés, comer más frutas y verduras frescas y, finalmente, dormir lo suficiente.
Si un diabético está en la medicación, deben asegurarse de tomar sus medicamentos a tiempo y consultar a su médico para obtener cualquier modificación de la dosis de sus medicamentos. En caso de que uno es el uso de remedios caseros que pueden tratar de ellos, pero bajo la guía de un médico calificado.
¿Qué tan importante es exercis para un diabético?
El ejercicio o algún tipo de actividad física es esencial para un diabético. La actividad física es buena para el cuerpo como el exceso de azúcar en la sangre es utilizado por los músculos. Un diabético debe tratar de hacer al menos 30 minutos de actividad física moderada todos los días con el fin de ayudar a emabrgo cuerpo a utilizar hasta la cantidad necesaria de azúcar.
La alimentación saludable puede ayudar en la gestión de uno de los niveles de azúcar en la sangre, manteniendo una sana la presión arterial, lograr niveles normales de colesterol y mantener un peso corporal saludable, toda prevenir o retrasar la aparición de complicaciones en los diabéticos.
el secreto es dejar de ser inactivo! Después de haber dicho que no hay necesidad de entrenamientos excesivamente vigorosas, ejercicios simples que obtienen su cuerpo en movimiento y mantienen su ritmo cardíaco son más que suficiente. Es importante mantenerse feliz y mantenerse en forma.
Mr.Ashok Jain es el fundador de la vida útil Clínica.
LifeSpan clínica ofrece primer Programa Integral de Control de la Diabetes de la India. creado específicamente para el tratamiento de la diabetes y la prediabetes, vida útil cuenta con un equipo dedicado de profesionales que proporcionan un amplio apoyo para el paciente y poner en práctica los últimos enfoques y tecnologías para el mejoramiento de los diabéticos. Se proporciona a los pacientes con el diagnóstico, la orientación y la gestión individualizada de la condición, todo bajo un mismo techo.
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