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Cuando usted está embarazada estar listo para obtener consejos de todas las direcciones, verter en generosamente y sin pensarlo dos veces se les da. El problema no son los consejos bien intencionados, pero que rara vez son científicamente correctas y están basados en supersticiones que pasan de una generación a la otra. La mayoría de las mujeres creen en ellos por miedo y en aras del bienestar de su bebé. Sin embargo, es prudente para validar estos consejos que son sólo mitos, antes de empezar a actuar sobre ellos. Aquí están 10 de las más comunes reventadas por Sonali Shivlani, un embarazo certificados internacionalmente, Lactancia y Nutrición Infantil Consejero
Mito 1:.. Cuadros que cuelgan de bebés hermosos sobre el resultado de la pared en los bebés lindo
Hecho : aspecto y características del recién nacido depende de la genética. Colgando fotos de bebés lindos no asegura ninguna característica en particular, su bebé. Sin embargo, teniendo en busca buenas o positivas cuadros en la pared sin duda puede hacer que la madre supuesta siente bien que es ideal para el embarazo en general y el bienestar. Recuerde, estrés por sí solo tiene un montón de poder para obstaculizar el crecimiento y desarrollo de su bebé tanto estética como fisiológicamente. Así que ser positivo siempre. Todavía quieren lindo bebé imágenes, comprobar nuestra galería con 25 imágenes del bebé que harán que vaya asombro
Mito 2:.. Beber agua de coco después del séptimo mes de embarazo hace que la cabeza del bebé tan grande como el de coco
Hecho: Nos preguntamos de dónde ha salido esto. Esto es completamente falso. El agua de coco es una buena fuente de potasio y debe ser consumido con moderación para una óptima salud intestinal. No tendrá ningún impacto en el tamaño de la cabeza del bebé. Aquí hay más razones por las que las mujeres embarazadas deben beber agua de coco
Mito 3:.. Beber agua de coco dará lugar a que el bebé tenga una gran cantidad de pelo y la madre conseguir la acidez
Realidad: Una vez más, ¡no es verdad! Establece el bebé por lo general la cabeza hacia abajo en el tercer trimestre y la acidez que la madre sufre de es el resultado de su vientre creciente. A medida que progresa la madre en el embarazo el útero se estira y empuja hacia arriba el intestino que hace que el proceso de digestión lenta y es responsable de toda la acidez y el estreñimiento
Mito 4:. Comer algo blanco a primera hora de la mañana dará lugar a un bebé de piel clara
realidad:. ¿en serio! Entonces todo lo que la leche y el pan se habrían convertido a nadie blanco por ahora. Esto es pura mito. El color de los alimentos que consume no tiene relación con la tez de su recién nacido. Como se ve, también depende de su genética. Sin embargo, aquí hay una lista de los 10 alimentos que debe estar teniendo durante el embarazo
Mito 5:.. No se debe caer en cualquier actividad durante un eclipse de lo contrario el bebé nazca con alguna deformidad
Hecho: un eclipse es un fenómeno natural. Definitivamente no causará ningún daño ni de deformidades en el bebé. Esto no significa que nos fijamos en uno con el ojo desnudo. precauciones generales deben ser tomadas por todos, no sólo por las mujeres embarazadas
Mito 6:.. La forma del estómago puede ayudar a determinar el sexo del bebé
Hecho: El estómago tiene forma de sobre cómo el bebé establece en el útero. Si es una niña o un niño no puede ser descifrado basado en la forma. Aquí hay otros nueve formas divertidas en las que la gente trata de predecir el sexo de su bebé
Mito 7:.. El tipo de antojos de una mujer embarazada tiene puede determinar el sexo del bebé
Hecho: Embarazo antojos se deben esencialmente a las deficiencias nutricionales en el cuerpo y no porque es una niña o un niño. No hay ninguna prueba concreta de que el deseo de un determinado alimento significa que la mujer está esperando una niña y viceversa
Mito 8:. Complexión de la madre determina el sexo del bebé
Realidad:. Es en realidad las hormonas que causan cambios en la piel durante el embarazo, como manchas en el cuello, las axilas oscuras y, a veces incluso oscurecimiento de la piel en la cara que se llama la máscara del embarazo. Aquí están algunos remedios caseros para el cuidado de la piel durante el embarazo
Mito 9:.. Comer manteca o aceite ayudará a que el bebé se deslice hacia fuera de la vagina durante el parto
Hecho: Ghee o aceite no lo hace ayudar al bebé deslice fácilmente en cualquier forma. Lo único que hacen es añadir una gran cantidad de calorías en su cuerpo que hace difícil para arrojar una vez que nazca el bebé. Abstenerse de comer montones de alimentos grasos y comer una comida sana y equilibrada. Aquí es todo lo que necesita saber sobre el aumento de peso durante el embarazo
Mito. 10: Las mujeres embarazadas tienen que duplicar su cantidad de dieta, ya que están comiendo para dos personas
Realidad:. Esto es bastante común, pero no es cierto. A pesar de que está comiendo para dos personas, que no tiene que duplicar la cantidad de alimentos. Todo lo que necesitas es añadir 300 calorías adicionales. Las opciones más saludables a los que decide, mejor es. Las mujeres embarazadas necesitan nutrición extra de todos los grupos de alimentos y no sólo de grasa. Nunca se entregan a comer por dos, aquí hay razones por las que no es saludable.
Sonali Shivlani es un embarazo certificados internacionalmente, Lactancia y consejero de nutrición infantil. Ella ha trabajado con más de 10000 parejas a través de su pre y post natales programas. Ella es la directora ejecutiva de CAPPA India y trenes y certifica profesionales en el campo del nacimiento. Ella dirige el embarazo aptitud Programa de Educador de CAPPA Internacional. Ella es también el autor de la Super Mamá libro de recetas. Ella está en el panel de expertos de la madre y del bebé una revista líder en este género
Imagen cortesía:. Getty Images
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